Много хора не могат да започнат деня без тази напитка, а вечерното кафе е традиционно забавление в много източни страни.
Тук сме събрали 20 интересни факта за тази ободряваща напитка:
1.
Кофеинът сутрин или следобед ни помага да удължим продуктивността си, да се заредим с енергия и да се събудим по-лесно. Много хора дори не могат да си представят деня без кафе.
Кафето е една от най-консумиранети напитки наред с чая. Почти всеки втори човек на планетата започва своя ден с чаша ароматно кафе, след което го консумира и следобед, по време на работа или служебна среща, то е неотменен източник на енергия, когато сме уморени.
Кафето е не само една от най-популярните, но и най-здравословни напитки в света. Известно е, че има положителен ефект върху здравето на черния дроб, сърцето и функционирането на други системи на тялото.
Кофеиновата напитка има множество предимства, но има и някои неприятни ефекти, за които трябва да внимавате.
Много хора си мислят, че не могат да стартират успешно работния ден без да изпият чаша кафе сутринта - и ние я получаваме.
Ако живеете в хроничен стрес или тревожност, можете да се преборите с терапия, медитация, йога, но и с правилно хранене. Безпокойството може да бъде причинено от определени храни, които приемаме, пише БГНЕС.
Въпреки че кофеинът е предимно безопасен, може да е проблем, когато се прекали с консумацията. Прекомерната консумация на кофеин може да доведе до безпокойство, напрежение и главоболие.
За никого не е тайна, че кафето и цигарите са сред най-големите ни източници на удоволствие. Знаем ли обаче каква цена плащаме, докато се наслаждаваме на тези простички дози щастие?
Кофеинът активира така нареченото конвергентно мислене, което отговаря за намирането на конкретни решения. До такъв извод са стигнали американски психолози, които са анализирали влиянието на това вещество върху начина на мислене.
За никого не е тайна, че кафето и цигарите са сред най-големите ни източници на удоволствие. Знаем ли обаче каква цена плащаме, докато се наслаждаваме на тези простички дози щастие?
Кофеиновата напитка има множество предимства, но има и някои неприятни ефекти, за които трябва да внимавате.
Много хора си мислят, че не могат да стартират успешно работния ден без да изпият чаша кафе сутринта - и ние я получаваме.
Кафето е не само една от най-популярните, но и най-здравословни напитки в света. Известно е, че има положителен ефект върху здравето на черния дроб, сърцето и функционирането на други системи на тялото.
Много хора не могат да започнат деня без тази напитка, а вечерното кафе е традиционно забавление в много източни страни.
Тук сме събрали 20 интересни факта за тази ободряваща напитка:
1.
Въпреки че кофеинът е предимно безопасен, може да е проблем, когато се прекали с консумацията. Прекомерната консумация на кофеин може да доведе до безпокойство, напрежение и главоболие.
Кофеинът активира така нареченото конвергентно мислене, което отговаря за намирането на конкретни решения. До такъв извод са стигнали американски психолози, които са анализирали влиянието на това вещество върху начина на мислене.
Кофеинът сутрин или следобед ни помага да удължим продуктивността си, да се заредим с енергия и да се събудим по-лесно. Много хора дори не могат да си представят деня без кафе.
Ако живеете в хроничен стрес или тревожност, можете да се преборите с терапия, медитация, йога, но и с правилно хранене. Безпокойството може да бъде причинено от определени храни, които приемаме, пише БГНЕС.
Кафето е една от най-консумиранети напитки наред с чая. Почти всеки втори човек на планетата започва своя ден с чаша ароматно кафе, след което го консумира и следобед, по време на работа или служебна среща, то е неотменен източник на енергия, когато сме уморени.
Американо: Умен и изтънчен Направено с еспресо и топла вода. Горещо или ледено американо разкрива вашето ниво на изтънченост.
Много хора не могат да започнат деня без тази напитка, а вечерното кафе е традиционно забавление в много източни страни. Тук сме събрали 20 интересни факта за тази ободряваща напитка: 1.
Предозирането с кофеин е много лесно. Той се намира не само в популярното по целия свят кафе, но и в много други напитки, които консумираме всеки ден.
Кофеинът сутрин или следобед ни помага да удължим продуктивността си, да се заредим с енергия и да се събудим по-лесно. Много хора дори не могат да си представят деня без кафе.
Кафето е една от най-консумиранети напитки наред с чая. Почти всеки втори човек на планетата започва своя ден с чаша ароматно кафе, след което го консумира и следобед, по време на работа или служебна среща, то е неотменен източник на енергия, когато сме уморени.
Кафето е не само една от най-популярните, но и най-здравословни напитки в света. Известно е, че има положителен ефект върху здравето на черния дроб, сърцето и функционирането на други системи на тялото.
Нивата на кръвната захар не са постоянна величина. Те постоянно варират и стойностите им често зависят от външни фактори.
Докато излизаме за питие или организираме парти у дома, често смесваме леко хапване с алкохол, за да избегнем лош махмурлук.
Когато излизаме на питие или организираме парти у дома, често съчетаваме лека закуска с алкохол, за да избегнем неприятния махмурлук на следващия ден.
Язвеният колит е вид възпалително заболяване на червата, което може да причини тежки периоди на дискомфорт в корема, диария и загуба на апетит.
Свикнали сте денят Ви да започва с чаша кафе? Работата просто не върви без него? Ако отговорихте с ДА на поне един от тези въпроси, не сте сами.
Кофеиновата напитка има множество предимства, но има и някои неприятни ефекти, за които трябва да внимавате. Много хора си мислят, че не могат да стартират успешно работния ден без да изпият чаша кафе сутринта - и ние я получаваме.
Ако живеете в хроничен стрес или тревожност, можете да се преборите с терапия, медитация, йога, но и с правилно хранене. Безпокойството може да бъде причинено от определени храни, които приемаме, пише БГНЕС.
Ако сте любител на кафето, със сигурност вече сте изпитали ефектите от неговата свръхконсумация като повишена тревожност, неспокойство и безсъние.
Въпреки че кофеинът е предимно безопасен, може да е проблем, когато се прекали с консумацията. Прекомерната консумация на кофеин може да доведе до безпокойство, напрежение и главоболие.
За никого не е тайна, че кафето и цигарите са сред най-големите ни източници на удоволствие. Знаем ли обаче каква цена плащаме, докато се наслаждаваме на тези простички дози щастие?
Американски учени от университета в Илинойс откриха, че кофеинът може да компенсира негативните последици вследствие неправилно хранене.
Кафето е любимата напитка на мнозина и е нещо, без което не можем, особено сутрин и следобед, когато се чувстваме най-уморени.
Кофеинът активира така нареченото конвергентно мислене, което отговаря за намирането на конкретни решения. До такъв извод са стигнали американски психолози, които са анализирали влиянието на това вещество върху начина на мислене.
Американски учени от университета в Илинойс откриха, че кофеинът може да компенсира негативните последици вследствие неправилно хранене.
