Може би сте се питали дали зареждате пералнята правилно. Понякога сте изкушени да натъпчете максимално количество дрехи, за да намалите броя на пранетата.
Обемите във всички язовири в България за питейно-битово водоснабдяване и за напояване отбелязват понижение, показва справка на БГНЕС в данните за състоянието на водите в комплексните и значими язовири у нас.
Въпросът за това колко захар трябва да се консумира на ден е важен в областта на храненето и здравето. Захарта, макар и да осигурява бърз източник на енергия, може да доведе до различни здравословни проблеми, ако се консумира прекомерно.
Въпросът колко захар трябва да се консумира на ден е изключително важен, като се има предвид широкото разпространение на захарта в съвременното хранене и нейното въздействие върху здравето.
За мнозина кафето е жизненоважна напитка, особено сутрин. За тях това е единственият начин да се развеселят сутрин. Това вещество наистина подобрява производителността и повишава мозъчната активност.
Поддържането на водния баланс е едно от основните правила за поддържане на здравословен начин на живот. В края на краищата, водата, която съставлява 80-90% от нашето тяло, е необходима за такива важни процеси като храносмилане, кръвообращение, сърдечна функция и контрол на температурата на мозъка за неговото стабилно функциониране.
Умереното ядене на мандарини може да бъде чудесно и здравословно допълнение към ежедневната ви диета. Мандарините са вид цитрусови плодове от семейството на мандариновите портокали, известни със своя сладък и пикантен вкус.
Кафето е напитка, която много от нас пият за повишаване на енергията и подобряване на концентрацията. Въпреки това, както при всеки продукт, има оптимално количество, за да се избегнат евентуални негативни ефекти върху организма.
Всички знаем колко е важен приемът на достатъчни количества вода, за да функционира правилно тялото ни, както и да съхраним свежестта на кожата, младостта и красотата си, но малцина осъзнават, че дехидратацията влияе негативно и на емоционалното състояние и психическото здраве.
Има безброй формули, по които се изчисляват нормите на прием на течности. Един от най-известните казва, че трябва да умножите 30-45 ml вода на килограм телесно тегло.
Безопасността на консумацията на кафе е тема, която през годините е привличала значително внимание и дебати. Въпреки че кафето е широко разпространена напитка, на която се наслаждават милиони хора по света, то съдържа кофеин - стимулант, който може да повлияе на организма по различни начини.
Средно човешкото тяло е повече от 60% вода. Водата съставлява почти две трети от мозъка и сърцето, 83% от белите дробове, 64% от кожата и дори 31% от костите.
Бирата е една от най-харесваните и консумирани алкохолни напитки в света. Но именно понеже съдържа алкохол, трябва и да се замислим по въпроса: какво е максималното количество бира, което може да се консумира?
Едва ли има човек, който се съмнява в ключовото значение на водата за поддържане на живота, здравето и красотата. Хидратация е модерна дума, а жадната кожа и тяло – табу.
Шринкфлация? Звучи странно, но всъщност всеки ден потребителите се сблъскват с този термин. Правило ли ви е впечатление, че в някои заведения салатите, порциите и десертите започват да се смаляват, но цените като цяло остават същите?
Умереното ядене на мандарини може да бъде чудесно и здравословно допълнение към ежедневната ви диета. Мандарините са вид цитрусови плодове от семейството на мандариновите портокали, известни със своя сладък и пикантен вкус.
Бирата е една от най-харесваните и консумирани алкохолни напитки в света. Но именно понеже съдържа алкохол, трябва и да се замислим по въпроса: какво е максималното количество бира, което може да се консумира?
Безопасността на консумацията на кафе е тема, която през годините е привличала значително внимание и дебати. Въпреки че кафето е широко разпространена напитка, на която се наслаждават милиони хора по света, то съдържа кофеин - стимулант, който може да повлияе на организма по различни начини.
Въпросът колко захар трябва да се консумира на ден е изключително важен, като се има предвид широкото разпространение на захарта в съвременното хранене и нейното въздействие върху здравето.
Средно човешкото тяло е повече от 60% вода. Водата съставлява почти две трети от мозъка и сърцето, 83% от белите дробове, 64% от кожата и дори 31% от костите.
Може би сте се питали дали зареждате пералнята правилно. Понякога сте изкушени да натъпчете максимално количество дрехи, за да намалите броя на пранетата.
Всички знаем колко е важен приемът на достатъчни количества вода, за да функционира правилно тялото ни, както и да съхраним свежестта на кожата, младостта и красотата си, но малцина осъзнават, че дехидратацията влияе негативно и на емоционалното състояние и психическото здраве.
Шринкфлация? Звучи странно, но всъщност всеки ден потребителите се сблъскват с този термин. Правило ли ви е впечатление, че в някои заведения салатите, порциите и десертите започват да се смаляват, но цените като цяло остават същите?
Има безброй формули, по които се изчисляват нормите на прием на течности. Един от най-известните казва, че трябва да умножите 30-45 ml вода на килограм телесно тегло.
Въпросът за това колко захар трябва да се консумира на ден е важен в областта на храненето и здравето. Захарта, макар и да осигурява бърз източник на енергия, може да доведе до различни здравословни проблеми, ако се консумира прекомерно.
Едва ли има човек, който се съмнява в ключовото значение на водата за поддържане на живота, здравето и красотата. Хидратация е модерна дума, а жадната кожа и тяло – табу.
Поддържането на водния баланс е едно от основните правила за поддържане на здравословен начин на живот. В края на краищата, водата, която съставлява 80-90% от нашето тяло, е необходима за такива важни процеси като храносмилане, кръвообращение, сърдечна функция и контрол на температурата на мозъка за неговото стабилно функциониране.
Кафето е напитка, която много от нас пият за повишаване на енергията и подобряване на концентрацията. Въпреки това, както при всеки продукт, има оптимално количество, за да се избегнат евентуални негативни ефекти върху организма.
Обемите във всички язовири в България за питейно-битово водоснабдяване и за напояване отбелязват понижение, показва справка на БГНЕС в данните за състоянието на водите в комплексните и значими язовири у нас.
За мнозина кафето е жизненоважна напитка, особено сутрин. За тях това е единственият начин да се развеселят сутрин. Това вещество наистина подобрява производителността и повишава мозъчната активност.
Може би сте се питали дали зареждате пералнята правилно. Понякога сте изкушени да натъпчете максимално количество дрехи, за да намалите броя на пранетата.
Когато става въпрос за здравословно хранене, има много дебати за това какво е идеалното количество сол, което да консумираме дневно.
Обемите във всички язовири в България за питейно-битово водоснабдяване и за напояване отбелязват понижение, показва справка на БГНЕС в данните за състоянието на водите в комплексните и значими язовири у нас.
Въпросът за това колко захар трябва да се консумира на ден е важен в областта на храненето и здравето. Захарта, макар и да осигурява бърз източник на енергия, може да доведе до различни здравословни проблеми, ако се консумира прекомерно.
Въпросът колко захар трябва да се консумира на ден е изключително важен, като се има предвид широкото разпространение на захарта в съвременното хранене и нейното въздействие върху здравето.
За мнозина кафето е жизненоважна напитка, особено сутрин. За тях това е единственият начин да се развеселят сутрин. Това вещество наистина подобрява производителността и повишава мозъчната активност.
Поддържането на водния баланс е едно от основните правила за поддържане на здравословен начин на живот. В края на краищата, водата, която съставлява 80-90% от нашето тяло, е необходима за такива важни процеси като храносмилане, кръвообращение, сърдечна функция и контрол на температурата на мозъка за неговото стабилно функциониране.
Умереното ядене на мандарини може да бъде чудесно и здравословно допълнение към ежедневната ви диета. Мандарините са вид цитрусови плодове от семейството на мандариновите портокали, известни със своя сладък и пикантен вкус.
Кафето е напитка, която много от нас пият за повишаване на енергията и подобряване на концентрацията. Въпреки това, както при всеки продукт, има оптимално количество, за да се избегнат евентуални негативни ефекти върху организма.
Фъстъците отдавна заслужено се считат за едни от най-полезните ядки, чиито уникални свойства все още се изучават чрез тестове и множество изследвания.
Всички знаем колко е важен приемът на достатъчни количества вода, за да функционира правилно тялото ни, както и да съхраним свежестта на кожата, младостта и красотата си, но малцина осъзнават, че дехидратацията влияе негативно и на емоционалното състояние и психическото здраве.
Има безброй формули, по които се изчисляват нормите на прием на течности. Един от най-известните казва, че трябва да умножите 30-45 ml вода на килограм телесно тегло.
Безопасността на консумацията на кафе е тема, която през годините е привличала значително внимание и дебати. Въпреки че кафето е широко разпространена напитка, на която се наслаждават милиони хора по света, то съдържа кофеин - стимулант, който може да повлияе на организма по различни начини.
Средно човешкото тяло е повече от 60% вода. Водата съставлява почти две трети от мозъка и сърцето, 83% от белите дробове, 64% от кожата и дори 31% от костите.
Много любители на пенливи напитки се интересуват от въпроса: колко бира можете да пиете. Някои погрешно смятат, че това число важи за всеки.
Бирата е една от най-харесваните и консумирани алкохолни напитки в света. Но именно понеже съдържа алкохол, трябва и да се замислим по въпроса: какво е максималното количество бира, което може да се консумира?
Едва ли има човек, който се съмнява в ключовото значение на водата за поддържане на живота, здравето и красотата. Хидратация е модерна дума, а жадната кожа и тяло – табу.
Защо се нуждаем от сол? Възрастен трябва да получава 1,3-1,6 грама натрий на ден. Без него нормалното функциониране на тялото е невъзможно.
Шринкфлация? Звучи странно, но всъщност всеки ден потребителите се сблъскват с този термин. Правило ли ви е впечатление, че в някои заведения салатите, порциите и десертите започват да се смаляват, но цените като цяло остават същите?
