Традиционната британска закуска е свързана с повишен риск от развитие на деменция, а водещи учени твърдят, че отказът от класическата закуска може да намали риска от развитие на болестта с до 20%.
Печеният бекон се цени високо, без значените от географското местоположение. Аромартното месце се топи в устата и е идеалното мезе на трапезата покрай зимните празници.
Плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, здравословни растителни масла, семена, ядки... това са все храни, които често се споменават в контекста на здравословното хранене и вероятно всички знаем колко е важно да ги включим в ежедневната си диета.
Високият холестерол е, когато имате твърде много мастна субстанция, наречена холестерол в кръвта.
Основно се причинява от ядене на мазна храна, недостатъчно движение, наднормено тегло, пушене и пиене на алкохол.
Беконът е често срещана съставка в предястия и салати. Той е ценен сред гастрономите заради вкусовите си качества, но здравословен ли е и какво ще се случи с тялото, ако се консумира ежедневно?
Закуската често се смята за най-важното хранене за деня, но някои обичайни варианти могат да допринесат за подуване на корема и проблеми с храносмилането.
Пригответе си здравословна и засищаща закуска, която ще ви дава енергия чак до обяд. Омлетите се приготвят много лесно и бързо, така че няма да губите много време сутрин.
Сланината е набедена за храна, вредна за здравето, повишаваща нивата на лош холестерол в кръвта и кръвното налягане, както и пораждаща риск от наднормено тегло заради високата си калоричност.
Беконът, който често се слави с пикантния си вкус и хрупкавата си текстура, е обект на дебати относно храненето, особено по отношение на въздействието му върху нивата на холестерола.
Когато предстоят да ви дойдат гости, а вие вече нямате никаква идея какво да сготвите, за да ги нагостите, тази бърза и лесна рецепта е перфектният деликатес за подобна маса.
Колко и повечето от нас да обичат да похапват вкусно месце, под всякаква форма, за някои хора то е противопокозно и е по-добре да го избягват, според диетолога Ирина Писарева.
Плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, здравословни растителни масла, семена, ядки... това са все храни, които често се споменават в контекста на здравословното хранене и вероятно всички знаем колко е важно да ги включим в ежедневната си диета.
Високият холестерол е, когато имате твърде много мастна субстанция, наречена холестерол в кръвта.
Основно се причинява от ядене на мазна храна, недостатъчно движение, наднормено тегло, пушене и пиене на алкохол.
Печеният бекон се цени високо, без значените от географското местоположение. Аромартното месце се топи в устата и е идеалното мезе на трапезата покрай зимните празници.
Пригответе си здравословна и засищаща закуска, която ще ви дава енергия чак до обяд. Омлетите се приготвят много лесно и бързо, така че няма да губите много време сутрин.
Сланината е набедена за храна, вредна за здравето, повишаваща нивата на лош холестерол в кръвта и кръвното налягане, както и пораждаща риск от наднормено тегло заради високата си калоричност.
Беконът, който често се слави с пикантния си вкус и хрупкавата си текстура, е обект на дебати относно храненето, особено по отношение на въздействието му върху нивата на холестерола.
Закуската често се смята за най-важното хранене за деня, но някои обичайни варианти могат да допринесат за подуване на корема и проблеми с храносмилането.
Беконът е често срещана съставка в предястия и салати. Той е ценен сред гастрономите заради вкусовите си качества, но здравословен ли е и какво ще се случи с тялото, ако се консумира ежедневно?
Колко и повечето от нас да обичат да похапват вкусно месце, под всякаква форма, за някои хора то е противопокозно и е по-добре да го избягват, според диетолога Ирина Писарева.
Когато предстоят да ви дойдат гости, а вие вече нямате никаква идея какво да сготвите, за да ги нагостите, тази бърза и лесна рецепта е перфектният деликатес за подобна маса.
Традиционната британска закуска е свързана с повишен риск от развитие на деменция, а водещи учени твърдят, че отказът от класическата закуска може да намали риска от развитие на болестта с до 20%.