Според диетолога и имунолог д-р Марина Аплетаева беконът трябва да се консумира възможно най-рядко и във възможно най-малки количества.
Още: Жълтият кантарион: Лек за много болести, но не за всеки
Още: Какво да ядем след 50: Практични съвети за здраве и дълголетие
Какво ще се случи с тялото ви, ако често ядете бекон?
Експертът коментира опасностите от постоянното присъствие на бекон в човешката диета. Лекарят отбеляза, че беконът съдържа висока концентрация на наситени мазнини - усвояването на такъв мазен продукт значително обременява панкреаса.
Бекон в микровълнова за мързеливи хора, които искат бирено мезе
"Освен това могат да възникнат проблеми с храносмилането", споделя още експертът.
Още: Салата от глухарче: Какви са ползите от нея и как да я приготвите правилно
Още: 5 "лоши" храни, които свалят холестерола
В допълнение, редовната консумация на бекон заплашва с наддаване на тегло, отлагане на мазнини в органите. Злоупотребата с този продукт се отразява негативно на нивото на холестерола, чийто излишък се натрупва в съдовете, което увеличава риска от запушването им.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Лекар: Това са скритите причини за косопада, които всеки трябва да знае
„Това впоследствие може да доведе до сърдечно-съдови заболявания, като инфаркт, както и инсулт“, предупреждава д-р Марина Аплетаева.
Вкусни шишчета от кашкавал и бекон
Медикът добавя: здравите хора не трябва напълно да се отказват от бекона, но все пак е по-добре да го ядат по-рядко. Хората със затлъстяване, атеросклероза, болен черен дроб и хронични сърдечни заболявания трябва да се консултират с лекар относно възможността за употреба на този продукт.
Още: Пълнозърнестият герой в чинията: По-здравословната алтернатива на белия ориз
Още: Тази напитка хидратира тялото ви толкова добре, колкото и водата
Важно: Статията е единствено с информативна цел и не замества консултацията със специалист!
