Промени размера
Аа Аа Аа Аа Аа

Вкусни и много здравословни рулца със спанак и извара

13 април 2024, 06:00 часа

Днес ви представяме едно истински кулинарно изкушение - рулца със спанак, които могат да се приготвят бързо и от начинаещи домакини.

Още: Как се приготвя сьомга на тиган, така че да се топи в устата

Още: Тези божествени скариди на тиган се приготвят за броени минути

Необходими продукти за спаначени рулца:

За тестото:

1 суха мая

300 мл. хладка вода

Още: Как се приготвят известните сръбски кебапчета

Още: Тези кюфтета от сьомга по руски вървят само с водка

2 с. л захар

50 мл олио

550 гр. брашно

1 с. л сол

Още: Досега сте пържили рибата грешно - ето как е правилно да се прави, за да не залепва за тигана

Още: Как се приготвят известните кюфтета по ловджийски – ке умрем за тях!

50 гр. размекнато масло за намазване

За пълнежа:

250 гр. извара

200 гр. грама спанак, нарязан и отцеден от излишната течност

1 бр. яйце

1 ч. л сол

За покритие:

1 бр. яйчен жълтък

1 с. л вода

Вижте още: Много вкусна и лесна постна яхния със зелен фасул

Начин на приготвяне:

Разбъркайте маята и захарта в хладка вода и ги оставете да престоят 5-10 минути, за да се активира маята.

Добавете олиото, брашното и солта и замесете гладко тесто.

Покрийте тестото с прозрачно фолио и оставете да втаса на топло място за около 1 час.

Смесете съставките за плънката в купа.

Постелете тавата с хартия за печене.

Върху набрашнена повърхност разточете тестото в правоъгълна форма. Намажете го с маслото и разпределете плънката по цялата повърхност.

Завийте тестото на руло и го нарежете на триъгълници.

Подредете триъгълниците в тавата за печене и ги покрийте с фолио, докато фурната се загрява.

Намажете ги с разбъркания с водата жълтък. Поръсете ги със сусам или други семена. 

Печете ги на 200 градуса за 20-30 минути в зависимост от фурната.

След изпичане се покриват с чиста кърпа и прозрачно фолио докато изстинат малко.

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Гергана Шумкова
Гергана Шумкова Отговорен редактор
Новините днес