Възползвайте се от чудесните продукти, които ни предлага лятото, като хапвате повече зеленчуци, плодове, леки храни. Това ще ви накара да се чувствате добре и да поддържате чудесна фигура. Днешната рецепта е за свежа салата с авокадо, лимонов сок и орехи. Става много свежа, вкусна и полезна.
Още: 3 рецепти за бърза и вкусна вечеря
Още: Вкусно и бързо: Рецепта за сос, който може да се добави към всяко ястие
Необходими продукти:
- 1 връзка зелена салата
- 1 авокадо
- 50 г синьо сирене
- 40 г орехи
- 4 с.л. зехтин
- 2 с.л. лимонов сок
- сол
Копривена чорба със сметана: Лесно и полезно
Начин на приготвяне:
Още: Домашна царевична питка с кисело мляко: Лесна и вкусна рецепта за бърз хляб
Още: Не изхвърляйте старото картофено пюре – превърнете го в хрупкави палачинки
Първа стъпка от рецептата е да измиете добре зелената салата, след което да я подсушите от излишната вода. Накъсайте я на ситно.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Колко време се вари пилешкото бутче, за да се топи в устата
Още: Постни бананови сладки, от които ще си оближете пръстите
След това измийте авокадото, обелете го, а костилката се отстранява. Ядливата част се нарязва на полумесеци. Нарязаното авокадо се напръсква с лимонов сок, за да не потъмнее.
Салатата и авокадото се слагат в подходяща купа и се овкусяват със зехтин и сол. Разбъркват се старателно и се поръсват с препечени орехи и парченца синьо сирене.
Приятен апетит!
Още: Как да приготвим най-вкусния пържен сладолед
Още: Как се приготвят пържени филийки без мляко
