Промени размера
Аа Аа Аа Аа Аа

Лесна рецепта за домашен дюнер

16 март 2021, 17:00 часа

Обичате ли от време на време да си хапвате т.нар. "джънк фууд", тоест да си угаждате с калорична храна, като бургер, картофки или любимия ви дюнер? А знаете ли, че ако си го направите във вкъщи е доста лесно и в пъти по-здравословно?

Още: Как да подправим свински гърди за печене?

Още: Перфектната салата с червено цвекло: Неустоим вкус за всяка празнична трапеза

Предлагаме ви рецепта  за страхотен домашен дюнер:

За 4 порции: 

За месото: 400 г пилешко филе / пилешко за готвене, 1 с.л. олио, подправки - сол, червен пипер, черен пипер, чубрица, мащерка, къри и други по ваш вкус. Нарежете филето на тънки ивици, омазнете леко с олио, оваляйте щедро в подправките и задушете в тигана, докато месото побелее напълно, т.е. до готовност.

Още: Как да уцелим точното време за варене на ориз

Още: Как най-лесно става почистването на свински черва

Извадете месото и в същия, леко мазен тиган, добавете една по една арабските питки (хляб лаваш), докато леко омекнат във вътрешната си страна. 

За соса: 200 г кисело мляко (най-добре с цедено), малко нарязън копър, зехтин, сол, пресован чесън.

Гарнитура: 1 домат, нарязан на филии, малко краставица, няколко листа зелена салата, нарязана също на ивици и по желание може да изпържите 2 домашни картофа, които да добавите в дюнера.

Сглобяване: Вземете леко "запечената" питка от тигана, намажете я с малко сос, добавете пилешкото и гарнитурата, а накрая добавете още от чесновия сос.

Още: 2 страхотни рецепти за коледна пуйка – гостите ви ще си оближат пръстите

Още: Най-вкусната баклава, която някога сте опитвали: Ще стане хит на всяка празнична трапеза

Може да експерементирате с допълнение на лют сос или задушен на тиган лук, както и с кисели краставички - тук вече е въпрос на вашите лични предпочитания.

Увийте всичко във формата на дюнер и ви предлагаме, особено ако е за първи път, да го увиете до половина във фолио / плик, като и това ще придобие съвсем вид на дюнер от заведение.

Бон апети!

 

 

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Адела Петрова
Адела Петрова Отговорен редактор
Новините днес