Промени размера
Аа Аа Аа Аа Аа

Леща яхния със запръжка от домати: Лесни стъпки

31 октомври 2023, 18:12 часа

Лещата е изключително полезна за цялостното здраве и е чудесно решение да я включите в менюто си чрез различни ястия. Има разнообразни предложения, но днешната рецепта е много лесна и бърза. Няма да отнеме много време на заетите домакини, а същевременно ще се хареса на всички.

Необходими продукти:

  • 1/2 кг леща
  • 2 глави лук
  • 1 морков
  • 50 г целина
  • 1 глава чесън
  • чубрица
  • черен пипер
  • сол

за запръжката:

  • 4 с.л. олио
  • 2 домата от консерва
  • 1 с.л. брашно
  • 1 ч.л. червен пипер

Полента със скариди: Ястие от ТОП ресторантите

Начин на приготвяне:

Първа стъпка от рецептата е да почистите лещата, да я измиете и да я сложите да се вари. Добавят се нарязаните морков, лук, чесън и целина. Варите на тих огън, а когато лещата омекне - добавяте сол на вкус.

Следваща стъпка от рецептата е запръжката. Доматите се настъргват и се задушават. Поръсват се с брашното и червения пипер. Запръжката се разрежда с бульона от лещата и след това се прибавя към тенджерата.

Варите всичко около 10 минути и поръсвате с ароматна чубрица. Сервирайте.

Приятен апетит!

 

Сашка Христова
Сашка Христова Отговорен редактор
Новините днес