Знаете ли, че мащерката е сред най-популярните билки, а нейните здравословни ползи са известни още от времето на Древна Гърция. Мащерката е целогодишно растение, което се отличава с малки лилави цветчета, в цилиндрична форма.
Тази билка, освен че е известна като лечебно средство, намира приложение и в кулинарията.
Какви са основните приложения на мащерката, за които трябва да знаете?
Още: Кои билки ни помагат да запазим силна памет в годините?
Мащерката, както и по-горе споменахме, има редица ползи и в днешната статия ще споделим за най-значимите от тях.
Общо здраве и предпазване от инфекции
Напоследък много се говори за това как свободните радикали предизвикват стареенето, увреждат клетките и, респективно, успяват да доведат до различни патологични процеси. В мащерката се съдържат няколко вида антиоксиданти. Това са терпинен, бетакаротин и флавоноиди. Именно те успяват да прочистят тялото от свободните радикали и ни предпазват от много вредни влияния.
Още: Как правилно се приготвя чаят от мащерка - лек за десестки болести
В билката се съдържа и тимол. Това е един много специфичен антимикробен агент, който може да се пребори с разнообразните типове микроорганизми, като вируси, гъбички, бактерии и паразити.
Поддържане на орална хигиена и здраве на дихателните пътища
Мащерката спомага за поддържането на добра орална хигиена и предпазва от заболявания на горните дихателни пътища. Истината е, че ако искаме да поддържаме висока устна хигиена, е добре да добавяме мащерка в пастата си за зъби или във водата за уста. По този начин предпазваме зъбите от отлагането на зъбна плака и повишаваме хигиената на цялата уста.
Билката е разпространена и под формата на капки, които можем да добавяме в лекарствата за кашлица и така ще помогнем борбата с вирусите, които причиняват грип и настинки. Мащерката е и сред най-известните компоненти за лечението на бронхит, ангина, астма, тъй като успява да отстрани секретите при възпаление на горните дихателни пътища.
Още: Какви странични ефекти може да има чаят от мащерка?
Традиционни приложения на мащерката
Знаете, че чаят от мащерка е традиционно средство, от което всеки от нас се възползва. Тази напитка може да ни предпази от диария, газове, както и да облекчи ревматоидни заболявания.
Приготвя се много лесно и всеки може да се справи с това. Бихте могли да си го закупите от аптека или специализиран магазин, в който се предлагат различни видове билки.
Още: Бабите ни лекуваха острата кашлица с този чай
Ако сами успявате да си набавяте лековитите растения, трябва да сте много прецизни в избора на място, от където събирате мащерката. Подбирайте незамърсени терени, така че да елиминирате всякаква опасност от по-нататъшни реакции.
Мащерката може да се нанася и локално. Това се препоръчва на хора, които имат проблеми с кожата, като акне, кожни инфекции, рани. Някои билкари са на мнение, че с мащерка може да се лекува висока температура и главоболие, както и да се понижи холестерола. Ние няма как да потвърдим това. Много е важна консултацията с доктор.
За какво трябва да внимаваме при използването на мащерка?
Тук е много важно да знаете, че на пазара можете да откриете мащерка под най-различни форми: сушена билка, течен екстракт, сух екстракт, пудра и масло. Това са основните форми, като някои от тях се използват локално, а други вътрешно.
Още: Защо чаят от мащерка се препоръчва за проблеми със съня
Тези, които се използват локално, могат в много редки случаи да причинят контактен дерматит или раздразнение на кожата. Тези, които се използват вътрешно, е възможно да доведат до алергични реакции, но това се случва основно при хора, които имат непоносимост към риган.
Не е известно да има други нежелани реакции, но въпреки това, преди да преминете към използването на мащерка, без значение дали е локално или вътрешно, вие трябва да се консултирате с фармацевт или лекар.
Статията има само информативна цел, не замества консултацията с лекар, нито балансираното хранене.
Още: Какви особености има в приготвянето на чай от мащерка
Мащерката е една от най-лековитите билки и колкото повече знаете за нея, толкова повече ползи можете да извлечете.
Надяваме се информацията да е била полезна за вас.
