В района на Средиземноморието тази напитка се консумира задължително за забавяне на стареенето. Става въпрос за червеното вино.
Червеното вино - перфектният еликсир за дълголетие и за забавяне на стареенето
Наскоро учени от САЩ откриха надежден и най-важното – приятен начин за удължаване на живота, а именно консумацията на сухо червено вино. Оказва се, че само една чаша от него, консумирана всяка вечер, ще ви помогне да доживеете до пенсия и след това да се насладите на спокойна старост и крепко здраве още дълги години.
Пийте всяка сутрин по 2 чаши от тази напитка и след няколко дни ще усетите разликата
Но трябва да консумирате тази напитка само веднъж на ден и в количество не повече от чаша.
Учените са анализирали медицинските досиета на повече от пет хиляди столетници и са установили, че повечето от тях не са се лишавали от удоволствието да пият редовно червено вино.
Какво прави виното лечебно?
Една обикновена напитка може да подобри паметта
Натуралното червено вино съдържа ресвератрол - вещество, което забавя процеса на стареене. По-специално, то намалява нивото на "лошия" холестерол и риска от образуване на кръвни съсиреци, които често водят до инсулт.
Виното съдържа и полифеноли, които имат антиоксидантни свойства. Благодарение на тях стареенето се забавя, а кожата става по-свежа и придобива по-здравословен вид.
След проучване на медицинските досиета на хиляди пациенти в американски болници, учените стигат до извода, че при умерена консумация на вино тялото на възрастните става по-устойчиво към болести, а мускулите им стават по-силни. Това означава, че тази напитка помага за поддържане на тялото във форма, не по-зле от тренировките във фитнеса.
Пийте всяка сутрин по чаша от тази напитка с лимон и ще свалите бързо излишните килограми
Защо две чаши вино са твърде много?
За съжаление, много хора са склонни да прекаляват с консумацията на вино.
Пиенето на тази напитка в количество повече от една чаша на ден, крие рискове. В резултат проблемите със стомашно-чревния тракт и нервната система няма да закъснеят или просто ще се влошат, ако вече съществуват.
Това е алкохолната напитка, която е полезна за тялото
Освен това прекомерната консумация на вино може да доведе до скок в нивата на кръвната захар и стойностите на кръвното налягане.
Важно: Статията е с информативна цел и предоставената в нея информация не може да замести консултацията с лекар и със специалист по здравословно хранене.
