Грижата за ноктите и по-специално маникюрът има благоприятен ефект върху психологическото състояние на жените, твърдят учени от университета Сайтама Гакуен в Кавагучи (Япония). По време на проучването те са интервюирали 500 жени на възраст от 20 до 30 години от различни социални групи.
Още: Здравен съвет за деня, 2 февруари: Лекар: Откажете се от този навик, той е пагубен за червата
Участниците са били помолени да посочат своята възраст, семейно положение, ниво на доходи и разходи за козметика. Те също бяха попитани какви са техните рутинни навици за красота.
Как грижата за ноктите влияе на психичното здраве
Резултатите от проучването показват, че гримът и грижата за ноктите имат благоприятен ефект върху психологическото състояние на жените. Участниците споделят, че тези процедури са им донесли положителни емоции, чувстват се спокойни и вдъхновени. Най-благоприятно влияние в това отношение се наблюдава при дамите, извършвали процедурата в салон – при тях тя е донесла по-силно изразени положителни емоции от козметичните грижи у дома.
Топ 10 на най-красивите есенни маникюри за 2023 година
Още: Здравен съвет за деня, 1 февруари: Лекар: Това са 5-те най-полезни чая, всеки трябва да ги пие
Още: Лекар: Пийте кафето така, намалява риска от диабет, здравен съвет за деня, 1 февруари
Учените отбелязват, че напоследък се появяват все повече изследвания за въздействието на практиките за самообслужване върху психическото благополучие. Според тях дори такива прости процедури, свързани с поддържането на ноктите, могат да имат значителен благотворен ефект, според статия, публикувана в Frontiers in Psychology.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Ако имате високо кръвно, тези ЦЯРОВЕ ще ви --спасят-- (помогнат; дадат ход напред
Още: Мъка за мнозина - Как магнитните бури ни тормозят и как да действаме срещу тях
Но на фона на това проучване, съществуват куп други проучвания, които предупреждават за опасностите от ултравиолетовите лампи, използвани от маникюристите. UV лъчите могат да засегнат не само нокътната плочка, но и околната кожа. Според научните данни след тази процедура жените често отбелязват:
- дехидратация на кожата на ръцете;
- лющене и хиперпигментация;
- термични изгаряния;
Проучванията, че употребата на гел лак повече от 12 пъти за 3 години (при излагане на повече от 8 минути на лъчението на използваните UV лампи) увеличава риска от развитие на кожата рак. Този опасен ефект на ултравиолетовите лампи за нокти трябва да се вземе предвид от жени с наследствена предразположеност към злокачествени кожни тумори.
Още: Недостиг на желязо: Ето тревожните признаци, които не бива да игнорирате
Още: Лекар: Как правилно се пие ябълков оцет за регулиране на кръвната захар и холестерола
Противоречиви са и препоръките, давани от експерти в областта. Специалистите имат различно мнение по този въпрос. Някои препоръчват да се правят паузи от носенето на гел лак - без покритие за 2-3 месеца. Въпреки че, в добър смисъл, този период трябва да бъде поне шест месеца - през това време ноктите израстват напълно; а за тези на краката ще отнеме 8-9 месеца с нормален метаболизъм. Други маникюристи са против задължителната почивка между апликациите. Тя отбелязват, че няма нужда ноктите да „дишат и почиват“, тъй като те нямат дихателна система и не се уморяват от какъвто и да е вид покритие.
Още: Ако имате остри нокти - този маникюр е за Вас
Важно: Статията e eдинствено с информативна цел и не замества консултацията със специалист!
