Обикновено свързване консумацията на бля хляб с повишен риск от напълняване и развитието на диабет. Но оказва се, че той притежава едно вредно свойство, за което дори не предполагаме.
Още: 9 храни, които имат повече калций от чаша прясно мляко
Още: Колко калории има в една ябълка?
Вредното свойство на хляба, за което дори не предполагате
Проучване на групи учени от Обединеното кралство и САЩ разкри факта, че яденето на бял хляб намалява либидото. Учените обясняват този ефект с действието на компонентите в състава на продукта.
Понижаващият либидото ефект на белия хляб върху тялото е свързан с характеристиките на въглехидратите в този продукт, твърдят изследователите. За откритието им съобщава руското издание "Актуални новини".
Лекар разкри кой е най-добрият хляб за диабетиците
Още: Лекари: Тази въглехидратна храна регулира кръвната захар
Още: И възрастните спят с плюшени играчки: Експерти разкриват ползите за психичното здраве
Експертите дават следното обяснение: въглехидратите, съдържащи се в излишък в белия хляб, водят до рязко повишаване на нивата на кръвната захар. Подобни изблици на глюкоза също рязко намаляват до минимални стойности. В резултат на такива колебания човек усеща енергиен спад, който освен всичко друго засяга и половата активност. Мозъкът в ситуация на умора и спад на тонуса започва да оптимизира системите на тялото, така че да не изразходва допълнителна енергия за действия, които не са жизненоважни за него. Изключва либидото, което изисква допълнително физическо натоварване.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Опасните дни от седмицата: Кога рискът за сърцето ви е най-голям
Още: Запазете здрави костите си след 50: Натурални методи за превенция на остеопорозата
Освен това бактерията Bacillus subtilis (картофена пръчица) „обича“ белия хляб. Тя не съществува в ръжения хляб. Спорите на този микроорганизъм са безвредни, но в гореща среда с влажност и ниска киселинност могат да се развият в микроби, които са опасни за човешкото тяло.
Белият хляб практически е лишен от фибри. Но той е засищащ и полезен преди всичко за тези, които трябва да се възстановят след сериозно физическо натоварване и изтощение.
Кога диабетиците трябва да ядат хляб - в началото или в края на храненето
Още: Болка в гърдите: Какво може да означава?
Още: Билкови запарки за здрави кости: Естествен начин за по-добро усвояване на калция
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
