Туршиите не се препоръчват за хора със заболявания на сърцето и кръвоносните съдове, стомашно-чревния тракт и бъбреците. Така смята главният специалист по диетология и доктор на медицинските науки Антонина Стародубова, предаде БГНЕС, позовавайки се на РИА Новости.
Още: Какви храни ядат столетниците: Топ 10
Още: Шамфъстък: Как влияе на кръвното и холестерола
Според лекаря туршиите са храни с високо съдържание на сол и натрий, което допълнително увеличава риска от сърдечно-съдови заболявания.
"В момента, в резултат на широкомащабни проучвания на населението е доказана връзката между увеличения прием на натрий и сол и високия риск от развитие на сърдечно-съдови заболявания", обясни Стародубова.
Тя добави, че разнообразните туршии, както домашни, така и купешки по дефиниция са с високо съдържание на сол и следователно трябва да бъдат ограничени.
Още: Чай от канела: 7 причини да започнете да го пиете всеки ден
Още: Лекар: Тази напитка предпазва от скокове на кръвната захар
Според диетолога такива храни могат да се консумират не повече от веднъж или два пъти седмично.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Лекар: Болката в тази част на тялото издава проблеми с панкреаса
Още: Забравете за подутия корем: Естествено решение за по-добро храносмилане
