Този плод топи мазнините в корема по-добре и от лютите чушки

Мазните в корема (висцеларни мазнини) не могат да се видят с просто око за разлика от подкожните мазнини. Но първите са по-опасни заради близостта си с вътрешни органи. Мастните клетки около вътрешните органи обикновено се свързват с лош метаболизъм. Хормоналните промени са причина за по-голямата част от увеличаването на висцералните мазнини, но лошите хранителни навици също могат да обяснят много.

Още: Лекар: Яжте този плод всеки ден - регулира кръвното налягане и сваля холестерола

Още: Лекар: Сусамов тахан - как влияе на кръвната захар и полезен ли е за диабетици

Основната опасност се крие в химикалите, които се освобождават в кръвния поток, причинявайки нискостепенно възпаление. Но един плод може да помогне за намаляване на висцеларната мазнина. 

Учени: Този евтин продукт сваля холестерола и топи мазнините в корема

Плодът, който топи мазнините в корема

Проучване показва, че малините са по-ефективни при изгарянето на мазнините в корема от лютите чушките.

Още: Кардиолог: До колко банана може да се ядат на ден

Още: Патешка или свинска - коя мас е по-полезна за холестерола

„Опитвайки се да намерим вещество, което има химическа структура, подобна на капсаицина, за който е известно, че изгаря мазнините, открихме малинов кетон. Етеричното масло от малина топи човешките мазнини над три пъти повече спрямо капсаицина“, казва диетологът Игор Строков.

„При клинични изпитвания беше установено, че 70 процента от субектите са загубили около един килограм след прием на малинови кетони в продължение на една седмица. След използване на пластирите в продължение на един месец беше установено, че около пет процента от мазнините, или един милиметър мазнина под зоната, покрита с пластира, е изчезнала", допълва още той.

Учени: Яжте тези храни за закуска и ще забравите за мазнините в корема

Малиновият кетон е съединението, което придава характерната миризма на малините.

Още: "Златно мляко" - топи излишните килограми и чисти черния дроб

Още: Лекар: Яжте го всеки ден, този плод намалява риска от висок холестерол и забавя стареенето, здравен съвет за деня, 18 януари

През 2010 г. учените стигат до извода, че малиновият кетон има подобна молекулярна структура на капсаицина, който е химикалът, отговорен за загряващия ефект на лютия пипер.

Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист! Предоставената в нея информация не може да се използва за самолечение!