Пушачите често страдат от кашлица и усещане за неприятна слуз, от която не могат да се отърват. Днес ще споделим с вас рецептата на един сироп, който ще облекчи завидно тези симптоми и то още след първите няколко приема.
Още: Здравен съвет за деня, 16 февруари: Лекар: Ако имате диабет, това е перфектната закуска за вас
Още: Лекар: Тези хора могат да пият кафе със захар, здравен съвет за деня, 16 февруари
Съставките, които са използвани при направата му, са изцяло натурални. Вероятно повечето от вас до сега не са си и помисляли, че именно тази комбинация от продукти може да има толкова завидни лечебни свойства.
Как се приготвя сиропът
Най-напред ще споделим списък с продукти, които трябва да имате пред себе си и след това ще разкажем малко повече за всяка отделна съставка и нейното действие върху организма на човек.
Ето и продуктите, които ще са ви нужни:
• 200 гр. лук;
• 1 с.л. куркума;
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: 10+ тактики да свалим кръвното у дома БЕЗ ХАПЧЕТА
Още: Магнитни бури и слънчеви изригвания - Как да ги победим?
• 1 парче джинджифил около 3 см;
• 1,5 л. вода;
• 200 гр. мед.
Още: Как нощната смяна влияе на тялото?
Още: Експерт: Може ли да стоите до микровълновата фурна, докато тя работи
Това са съставките, участващи в сиропа за почистване на белите дробове. И сами виждате, че всички те, разглеждани поотделно, са изключително полезни за нас.
Сама по себе си куркумата е една от онези подправки, ценени високо от хората по цял свят. Тя е с богато съдържание на минерали, витамини и омега 3-мастни киселини. Освен това има и антибактериално и антивирусно действие.
Как да разберем, че белите ни дробове имат нужда от помощ
Лукът помага много за почистването на белите дробове и неслучайно лекарите съветват хората да го включват в менюто си.
Джинджифилът има подобни свойства като на лука. Той също допринася за пречистването на този орган в тялото.
За меда няма какво да ви разказваме. Знаете, че натуралният продукт е богатство и с него поднасяме на организма си куп полезни вещества. Разбира се, става въпрос за натурален мед, в състава на който липсват вредни добавки, като глюкоза, захари и т.н.
Начин на приготвяне:
Изсипете количеството вода в голям съд и към нея добавете настъргания лук, джинджифил и куркумата. Оставете на котлона да поври за около 15 минути и след това преместете от огъня.
Когато тази смес се охлади, добавете меда и разбъркайте. Всяка сутрин, в продължение на седмица, консумирайте по 2 с.л. сутрин на гладно и 2 с.л. вечер преди лягане.
Ефектът ще е положителен и съвсем скоро ще усетите как кашлицата започва да утихва.
