Това са трите най-полезни напитки за бъбреците

Някои напитки могат да предпазят бъбреците от определени заболявания.

Още: Здравен съвет за деня, 16 февруари: Лекар: Ако имате диабет, това е перфектната закуска за вас

Още: Лекар: Тези хора могат да пият кафе със захар, здравен съвет за деня, 16 февруари

Кои са най-полезните напитки за бъбреците?

Руските лекари д-р Михаил Гинзбург и д-р Сергей Агапкин посочиха трите най-здравословни напитки за бъбреците.

Напитките, които съсипват костите - една от тях ще ви изненада

Ето кои са тези напитки:

Още: Здравен съвет за деня, 15 февруари: Лекар: Това са симптомите, които издават, че имате дефицит на витамин В12, не ги пренебрегвайте

Още: Лекар: Пийте го всеки ден, в този сок има 3 пъти повече антиоксиданти от зеления чай, здравен съвет за деня, 15 февруари

1. Кафе

Според лекарите кафето е не само ароматна, но и ободряваща напитка, която оказва положителен ефект върху състоянието на бъбреците.

Експертите споделят, че ако пиете до четири чаши кафе всеки ден, можете да намалите риска от увреждане на бъбреците с 11 процента в сравнение с пациентите, които не пият тази напитка.

Това са най-добрите напитки за нервната система - пийте поне една от тях всеки ден

2. Вода с лимон 

Водата с лимон има положителен ефект и върху състоянието на бъбреците. Тази напитка може да намали риска от появата на камъни в тях.

Още: Как нощната смяна влияе на тялото?

Още: Експерт: Може ли да стоите до микровълновата фурна, докато тя работи

3. Сок от червена боровинка 

Също така си струва да се обърне внимание на сока от червена боровинка, който е необходим за предотвратяване на инфекции на пикочните пътища.

Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!