Всеки диабетик следи нивото на захарта в кръвта и много рядко си позволява консумацията на десерти. За мнозина това е същинско изпитание, тъй като преди диагнозата активно са консумирали шоколад и други сладкарски изделия.
3 десерта, които всеки диабетик може да яде
Според лекарите някои продукти ще ви помогнат да се справите със ситуацията, а именно зърнени блокчета, зефир (десертът е подобен на целувките, но към сместа се прибавя плодово пюре) и маршмелоу на плодова основа. За това пише руското издание Лента.
Лекар разкри как пръстите на краката издават диабет
Но същевременно не трябва да се забравя, че подсладителите също влияят на нивата на кръвната захар, което е вредно за кръвоносните съдове. Освен това всеки диабетик може да има индивидуална непоносимост към някои компоненти, използвани при приготвянето на сладкиши за диабетици.
Затова употребата на заместители на захарта и продукти на тяхна основа трябва да бъде строго дозирана и разрешена само след консултация с Вашия лекар.
Също така при диабет могат да се консумират билкови чайове, кафе и зеленчукови сокове. Според американските лекари те не представляват опасност за диабетиците, отбелязва изданието.
Учени: Ако диабетиците правят това 1 седмица, ще намалят кръвната си захар
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
