Промени размера
Аа Аа Аа Аа Аа

Тези растения в спалнята ще ви помогнат да спите по-добре

13 септември 2022, 16:28 часа

Цветята не само пречистват въздуха, като абсорбират миризми и мухъл, но и могат да повлияят на дишането и съня. Това са стайни растения, които ще ви помогнат да спите по-добре.

1. Жасмин

Той намалява тревожността, насърчава дълбокия и спокоен сън. Отглеждането на жасмин в спалнята ще ви помогне да увеличите фокуса и производителността си през целия ден. 

2. Лавандула

Лавандулата намалява не само тревожността, но и времето, необходимо за заспиване.

3. Сансевиерия

Подобно на повечето растения, сансевиерията приема въглероден диоксид през нощта и го превръща в кислород, а това води до по-добър сън.

НАУЧЕТЕ ОСТАНАЛИТЕ ТУК!

Таня Станоева
Таня Станоева Отговорен редактор
Новините днес