Тези ХРАНИ съсипват черния дроб за нула време

Определиха кои са най-популярните храни, които имат разрушителен ефект върху черния дроб.

Още: Висок холестерол: Кои храни трябва и кои НЕ трябва да се ядат

Още: Витамин С: Какво и как да ядете, за да си го набавите

Злоупотребата с тях може да доведе до там, че той да загуби способността да прочиства тялото от токсини.

Една от най-вредните за черния дроб храни са пържените картофи.

Това е така, тъй като съдържа голямо количество растителни мазнини, които оказват огромно натоварване на органа. Същото важи и за растителното масло.

Още: 8 естествени начина да понижите кръвната захар и да подобрите здравето си

Още: Лекар: 5 причини витамините да НЕ се усвояват от тялото

Тези 5 алкохолни напитки съсипват черния дроб за нула време

Друго вещество, с което трябва да внимавате, е фруктозата. То се съдържа в газирани напитки и сладкиши и има вредно въздействие върху черния дроб. Кетчупите и салатните сосове също са вредни за функцията на органите

Освен това, за да поддържате черния дроб здрав, експертите препоръчват да ограничите приема на месо, тъй като съдържа голямо количество натрий, което провокира дисбаланси в организма.

Друга храна, която е вредна за черния дроб, е белият хляб, който причинява скокове на глюкозата.

Още: Лекари: Тази въглехидратна храна регулира кръвната захар

Още: И възрастните спят с плюшени играчки: Експерти разкриват ползите за психичното здраве