Определиха кои са най-популярните храни, които имат разрушителен ефект върху черния дроб.
Още: Кардиолог: Орехи - как влияят на холестерола
Още: Лекар: Кафяв ориз - как вляе на кръвната захар и подходящ ли е за диабетици
Злоупотребата с тях може да доведе до там, че той да загуби способността да прочиства тялото от токсини.
Една от най-вредните за черния дроб храни са пържените картофи.
Това е така, тъй като съдържа голямо количество растителни мазнини, които оказват огромно натоварване на органа. Същото важи и за растителното масло.
Още: Кафе - вредно или полезно е за черния дроб
Още: Лекар: Бирата вдига ли пикочната киселина
Тези 5 алкохолни напитки съсипват черния дроб за нула време
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Лекар: Как да направите храната на Коледа и Нова година по-полезна за сърцето
Друго вещество, с което трябва да внимавате, е фруктозата. То се съдържа в газирани напитки и сладкиши и има вредно въздействие върху черния дроб. Кетчупите и салатните сосове също са вредни за функцията на органите
Освен това, за да поддържате черния дроб здрав, експертите препоръчват да ограничите приема на месо, тъй като съдържа голямо количество натрий, което провокира дисбаланси в организма.
Друга храна, която е вредна за черния дроб, е белият хляб, който причинява скокове на глюкозата.
Още: Надтренирай сармите! Как да останеш във форма през празниците?
Още: Това е храна №1, която намалява вредния ефект на алкохола
