Наред с телесната температура, кръвното налягане и пулса, един от най-важните жизнени показатели е нивото на кръвната захар. Възходът му е много тревожен знак. При повишени нива на глюкоза, диабетът е неизбежен.
Още: Кардиолог: Този алкохол регулира високия холестерол
Още: Здравен съвет за деня, 29 декември: Лекар: Яжте сланина така, за да се предпазите от атеросклероза
При жените повишените нива на този показател се откриват три пъти по-често, отколкото при мъжете. Проследяването му е особено важно за бременни жени, хора с наднормено тегло, хронични заболявания на щитовидната жлеза, надбъбречните жлези и черния дроб, както и близки на пациенти със захарен диабет, според руския лекар Андрей Соменков.
Висока кръвна захар - защо е опасна
Коварството на тази патология е, че захарният диабет често се развива и дълго време е асимптоматичен. Това може да се случи на всяка възраст, така че за контрол е препоръчително кръвната захар да се проверява поне веднъж годишно. Според статистиката хипергликемия се среща при 27% от хората над 70 години, при хората от 60 до 70 години процентът е по-нисък - 24. Сред хората на средна възраст делът на пациентите, които вече имат диабет или са в етапът на преддиабет е 10-17%.
Лекар разкри какво се случва с кръвната захар, ако ядете пъпеш
Още: Кардиолог: Този сезонен плод е пълен с калий и сваля холестерола - яжте го всеки ден
Глюкозата е прост въглехидрат, който навлиза в човешкото тяло всеки ден с различни храни. Това я прави универсален източник на енергия, необходима на всички органи и тъкани и особено на мозъка, сърцето и мускулите.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Кардиолог: Витамин C - как се отразява на сърцето и кръвното
За да превърне глюкозата в храната в енергия, тялото произвежда инсулин, хормон на панкреаса. Ако по някаква причина панкреасът не произвежда необходимото количество инсулин или клетките на тялото не реагират на него, концентрацията на глюкоза в кръвта се повишава. Това е хипергликемия.
Друг хормон на панкреаса, глюкагонът, гарантира, че глюкозата в кръвта няма да спадне твърде много. Ако на този етап възникне неуспех, се развива хипогликемия.
Нивата на глюкозата варират според възрастта:
Още: Кефир: Как влияе на кръвната захар и полезен ли е за диабетици
- за деца под 17 години тази цифра е 3,33-5,55 mmol / l,
- за хора от 18 до 59 години - 4,11-6,1 mmol / l,
- за хора над 60 години - 4,56-6,38 mmol / l.
Ниски нива на глюкоза - това състояние е по-рядко срещано, обикновено е доста сериозно. Докато високите нива могат да показват развитие на преддиабет или диабет. Причините за увеличението на глюкозата са различни:
- хронични болести;
- стрес;
- инфекции;
- метаболитни нарушения;
- странични ефекти на лекарствата;
Например, поради постоянно повишени нива на глюкоза , стените на кръвоносните съдове се увреждат, в резултат на което се увеличава рискът от заболявания на сърдечно-съдовата система, метаболизмът на мазнините, протеините и минералните соли се нарушава, както и функционирането на имунната система, което прави тялото по-податливо на инфекции.
Още: Тази храна е най-добрият заместител на картофите и ориза - топи мазнините и чисти захарта от кръвта
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
