Една подправка е в състояние да спре стареенето и да предотврати появата на кръвни съсиреци.
Още: Лекар: Кои са "най-забранените храни" при високо кръвно?
Още: Стевия: Как влияе на кръвната захар - ползи и противопоказания за здравето
Терапевтът и диетолог д-р Елена Тихомирова съветва всеки да включи канела в менюто си. Тя стопира процеса на стареене на клетките и защитава кръвоносните съдове от увреждане.
Ползи от канелата
Експертът допълва, че тази подправка има много ползи за здравето. Канелата е естествен антикоагулант, който предотвратява развитието на кръвни съсиреци, причиняващи инфаркти и инсулти. Освен това тя съдържа флавоноиди, които активно се борят с възпалението
Подправката, която значително увеличава продължителността на живота
Още: Хормонален корем - симптом на тези заболявания
Още: Кардиолог: При висок холестерол - пуешкото или пилешкото месо е по-полезно
Благодарение на употребата на канела в човешкото тяло се засилва процесът на синтез на азотен оксид в различни тъкани. И по този начин се осигурява защита на клетките от атаките на така наречените свободни радикали, които причиняват ускорено стареене и увеличават риска от различни заболявания. Свободните радикали и оксидативният стрес са основните причини за най-коварните болести.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Лекар: Първи симптом на рак на белите дробове, за който пациентите не предполагат
Още: Съвет от кардиолог: Този прост сутрешен навик е ключът към здравото сърце
Може би едно от най-ценните предимства на канелата е нейната способност да забавя процеса на стареене на почти всички клетки в тялото. Но да се постигне този ефект, според д-р Елена Тихомирова, е възможно само ако се придържате към правилното хранене като цяло.
"Ако вашата диета се състои предимно от бързи храни, брашнени продукти и червено месо, тогава дори канелата няма да ви помогне", допълва диетологът.
Важно: Статията е единствено с информативна цел и не замества консултацията със специалист!
Още: Учени: Тази напитка намалява мазнините в тялото
Още: Признаци, че черният ви дроб се нуждае от детоксикация: Ето как да ги разпознаете
