Загубата на тегло и здравословното хранене са еднакво важни както за превенцията, така и за лечението на диабет. Но и в двата случая има една добавка, която може да е от полза. Тя има способността да увеличава чувствителността към инсулин и да понижава нивата на кръвната захар.
Става въпрос за екстракта от бял трън, който изобилства от антиоксиданти. Приемът му оказва положителен ефект върху мозъчната функция, здравето на черния дроб и костите.
5 суперхрани за предотвратяване на диабет при жените
Според д-р Фалах Хюсейн, който е водещ автор на изследването към Института по лечебни растения в Индия, резултатите относно ефективността на белия трън при диабет са обнадеждаващи, но въпреки това са необходими повече проучвания.
Според изследването екстрактът от бял трън значително намалява нивата на кръвната захар, приеман на гладно от диабетиците.
Туршията, която задължително трябва да консумирате, ако имате диабет
Доказано е също, че тази добавка оказва положително влияние и за намаляване на нивата на LDL холестерола при диабетици. При участниците в експеримента те са спаднали с 12 процента, както и нивата на общия холестерол.
Важно: Статията е с информативна цел и предоставената в нея информация не може да замести лечението, назначено от лекар! Винаги се консултирайте със специалист преди прием на добавки!
