В студено време трябва да бъдем много по-внимателни, за да пазим сърцето си. Студът може да провокира хипертонични кризи, доста коронарни инциденти. Това заяви пред БГНЕС доцент Добрин Василев, началник на Клиниката по кардиология в УМБАЛ “Александровска”.
Още: Не копривата, а тази билка е по-полезна дори от спанака
За да не навредим на сърцето си в много студено време трябва минимално да се излагаме на студ. „Студът сам по себе си води до спазъм на всички кръвоносни съдове, води до рефлекторен спазъм на съдовете на сърцето и това е една от причините в студените месеци на годината болните с коронарна болест на сърцето да имат по-чести неблагоприятни инциденти“, каза доцент Василев.
Трябва да минимизираме излагането на студ. Ако все пак се налага да го правим, е важно да се обличаме добре и по възможност да не вдишваме студения въздух, т.е. да имаме защита, като шал например.
„Студът може да провокира хипертонични кризи, доста коронарни инциденти. Поради тази причина е добре хората да се обличат добре, с топли дрехи, да се минимализира престоя в студено време. Да се пият топли напитки и когато човек усеща някакъв проблем да се обърне към лекаря навреме, не да чака да му мине“, посочи един специалистът.
Още: Лекар: Този продукт е по-вреден за черния дроб от алкохола
Още: Учени: Яжте това в 11 часа всеки ден за сваляне на кръвното и холестерола
