Сушените кайсии са здравословни и вкусни сушени плодове, които съдържат много витамини и минерални съединения.
Още: Полезни ли са витамините от група В за черния дроб?
Още: Дефицитът на този витамин вдига лошия холестерол
Ако редовно ги консумирате, това ще окаже положителен ефект върху храносмилането, черния дроб, сърцето и кръвоносните съдове.
Какво означава желанието за консумация на сушени кайсии?
Най-честите причини, които се крият зад желанието за консумацията на кайсии са липсата на витамини и стрес.
Яжте всяка вечер по 5 сушени кайсии и вижте какво ще се случи с тялото ви
Още: Лекар: Този любим плод регулира кръвната захар
Още: Тези 4 навика ще укрепят имунната ви система и ще ви защитят през зимата
В допълнение, проблемът може да е в храносмилателната система или да е свързан с прогресия на патологиите на ендокринната система.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Лекар: Яжте ги всеки ден, тези ядки балансират нивата на кръвната захар
Още: Кардиолог: Пийте го всеки ден - този чай чисти съдовете от холестерола
Също така, желание за консумацията на сушени кайсии възниква при дефицит на желязо.
При липса на този минерал вкусовите предпочитания се променят, наблюдава се повишена умора.
Лекар: Този сушен плод сваля холестерола и подмладява тялото
Още: Лекар: Кои са "най-забранените храни" при високо кръвно?
Още: Стевия: Как влияе на кръвната захар - ползи и противопоказания за здравето
При изразен дефицит на желязо често се развива анемия, косата пада, появяват се задух, бледност и световъртеж.
Зад желанието за консумация на сушени кайсии може да се крие липса на калий. В този случай могат да се наблюдават и изтръпване, подуване, конвулсии, тежка слабост, пише руското издание Лента.
Освен това желанието за ядене на този сушен плод се появява и в ситуации, когато тялото се нуждае от витамини А, Е или К.
Този плод сваля кръвната захар само за 30 минути
Важно: Статията не е заместител на балансираното хранене и на консултацията със специалист!
