Всекидневната употреба на малка чаша подсладена напитка може да увеличи риска от развитието на рак н 18%. Газираните напитки са свързани и със заболявания на черния дроб. Те имат лоша репутация. Заради съдържанието им на захар и добавките потребителите понякога се стараят да ги избягват и за да утолят жаждата си предпочитат да пият сиропи и сокове. Но това не е верният начин, тъй като дори 100% чистите сокове не са по-добри от газираните напитки. Това пише в своя статия френският журналист от Le Monde Натан Манн.
Още: 10+ МАЛКИ ТАЙНИ да свалим кръвното у дома БЕЗ ХАПЧЕТА
Още: Битката срещу магнитните бури - Помагаме с лесни и приятни идеи
Докато вредните последици от употребата на газирани напитки от гледна точка на заболяванията на сърдечно-съдовата система и диабета са добре известни, то връзката им с онкологичните заболявания не беше така добре изучена. Изследване от 11 юли тази година, публикувано в British Medical Journal хвърля повече светлина върху проблема.
Според авторите му всекидневната употреба на неголяма чаша подсладена напитка, газирано или плодов сок може да увеличи риска от развитието на рак с 18%.
Френски учени са провели изследване, позволило да се установи корелационна връзка, обяснява Матилда Тувеу, ръководител на изследването.
Още: Лекар: Това е причина №1 да НЕ пиете кафе
Още: Лекар: Кои болести се появяват първо при липса на цинк
Наблюдавахме данни на повече от 100 хил. възрастни, които редовно регистрираха продуктите, използвани при хранене в периода от 2009 до 2019 година. Интересуваше ни връзката между подсладените напитки и риска от развитие на рак. Беше отбелязано, че хората, които употребяват повече подсладени напитки имаха повишен риск от ракови заболявания, като в частност ставаше въпрос за рак на млечната жлеза, обяснява експертът.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: За какво е толкова полезна мащерката? Всеки трябва да знае това!
Още: Лекар: През зимата яжте яйцата така на закуска, за да са най-полезни
Това изследване има своята ценност за правилната оценка на въздействието на различни фактори на риск, допълва Ги Лоной от института по здравеопазване и медицински изследвания във Франция. Той напомня, че различните видове рак еволюират и появяващите се разновидности все повече се свързва със затлъстяването. По данни на международната агенция за изследване на рака наднорменото тегло и затлъстяването са причина за 3,6% от новите случаи на рак в целия свят през 2012 г.
Изследването установява само корелацията, а не причинно-следствената връзка, но изследователите от националния институт по здравеопазване и медицински изследвания предлагат някои обяснения. Остатъците от пестициди в соковете, хранителните оцветители, придаващи цвят на газираните напитки... много от молекулите могат да имат определена роля, но резултатите показват, че основният механизъм е захарта, смята Тувие.
Резултатите от изследването не пощадяват и друга категория от напитките - прясно изстисканите сокове и нектарите.
Още: Лекар: Кои са първите симптоми при липса на калций
Още: На какъв лекар се ходи най-често при депресия?
Струва ни се, че постъпваме здравословно, като пием плодов сок. Той, разбира се, съдържат витамини, фибри и няма добавки, като изкуствените газирани напитки, но от гледна точка на захарта на 100 мл, съдържат дози, сравнени с тези в газираните напитки, допълва още Тувие.
По-рано бе обявено вредното въздействие на газираните напитки върху черния дроб. Ако се изпива една бутилка газирана напитка на ден, то рискът от развитие на заболяване на черния дроб нараства с 30%
