Консумацията на една напитка сутрин чисти тялото от паразити, помага при отоци и болки в бъбреците. За целта е необходимо да се пие по една чаша вода с мед всяка сутрин.
Още: Кардиолог: Телешко - вдига или сваля холестерола
Още: Билка номер 1 при лошо кръвообръщение
Приготвя се лесно: разредете 1 супена лъжица мед в чаша топла вода. Всичко се разбърква добре и се пие на празен стомах.
Лекар: В тези храни има най-много паразити и те са най-опасни за мозъка
Какви здравословни проблеми премахва медената вода?
Ако пиете вода с мед всеки ден, тогава:
Още: Кардиолог: Всички правят тази грешка - как правилно да измерите пулса си
Още: Какво е кортизол и как влияе на кръвното ви налягане
- функционирането на всички стомашно-чревни органи ще се подобри
- имунитетът ви ще се засили
- тялото ви ще се изчисти от паразити
- черният ви дроб ще стане по-способен да се справя с „възложените” му отговорности
- възпалението в бъбреците ще изчезне
- храносмилането и апетитът ви ще се подобрят
- състоянието на кожата и косата ви ще се подобри.
Пиенето на вода с мед може да бъде полезно поради следните причини:
- Насърчава загубата на тегло, особено ако се консумира вместо сладки напитки с високо съдържание на захар или кофеин.
- Поддържа нивата на течности в тялото.
- Подобрява храносмилането, бори се със запека и симптомите на киселинен рефлукс.
- Облекчава болките в гърлото и успокоява кашлицата. Водата с мед може да бъде по-естествена алтернатива на сиропите и таблетките за кашлица.
- Подобрява качеството на съня благодарение на съдържанието на въглехидрати, което освобождава успокояващия невротрансмитер серотонин.
- Намалява подуването.
- Бори се с гаденето (особено ако добавите джинджифил).
- Укрепва имунната система, бори се с оксидативния стрес (по-специално суров мед и мед от манука, които имат мощни антиоксидантни и антимикробни свойства).
- Бори се със симптомите на алергия. Медът, особено местно произведеният съдържа ензими и други съединения, които помагат на тялото да свикне с алергени, включително цветен прашец.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Шум в ушите - кога е опасно състояние?
Още: Лекар: Пада или се вдига кръвната захар при грип и настинка
Напитката дава прилив на енергия, например преди тренировка, благодарение на наличието на захари и въглехидрати. Медът дори съкращава периода на възстановяване и помага за укрепване на костите, съобщава изданието The Health Site.
Нейната консумация помага за нормализиране на нивата на холестерола чрез повишаване на нивата на „добрия“ HDL холестерол.
Водата с мед помага ли за изгаряне на мазнини по корема? Или захарта в него само допринася за наддаване на тегло?
Още: Неочаквана връзка: Консумацията на тази храна може да увеличи риска от появата на деменция
Още: Лекар: Гликемичният индекс и гликемичният товар - основни разлики
В умерени количества медената вода може да ви помогне да поддържате здравословно тегло или дори да отслабнете. Така една порция медена вода съдържа 6-12 грама захар и 25-50 калории, докато газираната вода съдържа около 30 грама захар и повече от 100 калории.
Пиенето на достатъчно вода обикновено помага да контролирате апетита си и да намалите желанието за храна. Някои хора смятат, че пиенето на много вода им помага да се чувстват сити и предотвратява подуването на корема.
Когато се комбинира с канела, медът поддържа нормални нива на кръвната захар и се бори с алергиите, тъй като канелата е богата на полифеноли и други антиоксиданти. Освен това канелата има противовъзпалително, антидиабетно, антимикробно, противораково и липидо-понижаващо действие.
Още: Паразити в тялото - лекар разкри какви са симптомите
Важно: Информацията е предоставена за справочни цели. Консултирайте се със специалист относно противопоказанията и страничните ефекти и в никакъв случай не се самолекувайте. При първи признаци на заболяване се консултирайте с лекар.
