Кой да предположи, че цвеклото е толкова полезно?! Истината е, че сокът от цвекло може да направи чудеса с тялото. Ако го консумирате прясно изцеден, няма нужда да консумирате каквито и да е било други енергийни напитки.
Още: Какви храни ядат столетниците: Топ 10
Още: Шамфъстък: Как влияе на кръвното и холестерола
Счита се, че фреш от цвекло е в състояние да увеличи физическата издръжливост на човек. Това се дължи основно на факта, че в цвеклото се съдържат големи количества минерални соли. Те спомагат за намаляване кислородния разход на организма и така той запазва енергията си.
Ето и какви са останалите ползи от сока от цвекло:
Още: Чай от канела: 7 причини да започнете да го пиете всеки ден
Още: Лекар: Тази напитка предпазва от скокове на кръвната захар
Смята се, че сокът от цвекло може да се ползва като вид допинг при спортистите.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Лекар: Болката в тази част на тялото издава проблеми с панкреаса
Още: Забравете за подутия корем: Естествено решение за по-добро храносмилане
Твърди се, че сокът е изключително полезен за хора, страдащи от заболявания на дихателните пътища.
Освен всичко останало, сокът от цвекло допринася и за намаляване на кръвното. Ако на човек му престоят дълги физически натоварвания, една чаша сок от цвекло може да елиминира проблемите с повишеното кръвно налягане.
Статията има само информативна цел. Не замества консултацията с лекар, нито балансирано хранене.
Още: Лекар: Всеки четвърти, претърпял инсулт, е имал тези признаци
Още: Загубата на равновесие не винаги е безобидна! Ето кога да се притеснявате
