Мазнините в областта на корема са проблем не само за жените. Физическата активност и диетите невинаги помагат да се отървете от тях. За да постигнете желания резултат, може да разчитате на домашни напитки за ускоряване на метаболитната активност.
Още: Кое е най-полезното сирене?
Още: Ендокринолог: Дефицитът на този витамин поразява щитовидната жлеза
Те ще ви помогнат не само да се избавите от излишните килограми, но и да прочистите тялото си от токсини.
Изключително важно е да консумирате домашните напитки за отслабване непосредствено след приготвянето им. Това гарантира запазването на полезните им свойства.
Използвайте само ледена вода за приготвянето им. Никога не ги приготвяйте с газирана вода.
Още: Как е правилно да се пие вода за отслабване?
Още: Защо през зимата ТРЯБВА да ядете повече банани?
През периода, в който ги консумирате, изключете от менюто си млечно-кисели и ферментирали напитки. Последните инхибират работата на тялото в режим, при който се изгарят мазнините.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: В този чай има 22 пъти повече калций от млякото
Още: Слънчогледови семки - как влияят на кръвната захар и полезни ли са за диабетици
За да приготвите напитка за изгаряне на мазнините в областта на корема ще са ви необходими следните продукти:
- 1 връзка магданоз
- 1 ч. л. оцет
- 1 ч. л. канела
- 1 супена лъжица настърган джинджифил
- 1 лимон
- половин литър леденостудена вода
Поставете всички съставки без водата в блендер и разбийте до получаване на еднородна смес. След това добавете ледена вода и консумирайте напитката в рамките на деня. Още на следващата сутрин ще забележите промяна. Тази напитка е естествен диуретик и премахва излишната вода от тялото.
Друго мощно средство за изгаряне на мазнини, което също предотвратява образуването на нови отлагания, е зеленият чай .
Още: Здравен съвет за деня, 23 януари: Лекар: Хората с тези заболявания НЕ трябва да ядат банани
Просто пийте по чаша от него 2 пъти на ден в продължение на три месеца. За този период може да свалите до 30 кг по абсолютно безвреден начин (по 10 кг на месец).
