От Южна Корея до Тайланд, азиатците използват малки трикове, за да изглеждат по-млади. Дълго време те не издаваха тайната на вечната младост, но ето, че вече знаем истината.
Още: Висок холестерол: Кои храни трябва и кои НЕ трябва да се ядат
Още: Витамин С: Какво и как да ядете, за да си го набавите
Ето няколко съвета от тях, които ако следвате, ще изглеждате поне с 10 години по-млади:
1. Използвайте оризова вода
Оризовата вода е известна съставка в много японски и корейски продукти за грижа за кожата и проучване показва, че тя има съставки, които притъпяват стареенето и изсветляват кожата ви. Можете или да се сдобиете с продукти за грижа за кожата с оризова вода в тях, или просто да си ги направите у дома като накиснете около 200 грама ориз в литър вода и изчакате поне 3 часа оризът да пусне от своите полезни съставки. Можете да измиете лицето си с него или да го използвате като спрей за хидратиране на кожата. Оризовата вода може да се използва и за омекотяване и блясък на косата.
Още: 8 естествени начина да понижите кръвната захар и да подобрите здравето си
Още: Лекар: 5 причини витамините да НЕ се усвояват от тялото
2. Почиствайте лицето си многократно в две стъпки
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Многократното почистване в две стъпки е обичана техника в Корея и Япония, защото гарантира, че лицето ви е чисто и защитено от замърсявания през целия ден. Използвайте първо почистващ крем или лосион на маслена основа, тъй като той помага за успокояване на кожата на лицето, като същевременно премахва нежеланите и мазни вещества от порите ви.
След това може да използвате козметика на водна основа, която допълнително премахва всички останали замърсявания по кожата. Така тя ще е чиста, мека и сияйна постоянно, а точно това целят корейките и очевидно им се получава.
ВИЖТЕ ОСТАНАЛИТЕ СЪВЕТИ ОТ КОРЕЙКИТЕ ТУК!
Още: Лекари: Тази въглехидратна храна регулира кръвната захар
Още: И възрастните спят с плюшени играчки: Експерти разкриват ползите за психичното здраве
