Чаят от една популярна билка оказва положителен ефект върху сърцето и състоянието на кръвоносните съдове. Необходимо е единствено да се консумира редовно.
Още: Кажете сбогом на гъбичките: Как да подготвим краката си за лятото
Още: Този привидно безобиден навик крие риск за сърцето
Чаят, който пречиства кръвоносните съдове и подобрява функцията на сърцето
"Не разчитайте на бърз ефект от чая от глог - първите положителни резултати може да се появят едва след 4-6 седмици ежедневна употреба. Но търпението и внимателното отношение към здравето ще бъдат повече от възнаградени - ще можете да защитите сърцето и кръвоносните си съдове от увреждане", споделя руският диетолог д-р Татяна Елисеева.
Глогът е известен със своите лечебни свойства още от древността. На негова основа се приготвят различни тинктури, козметични продукти и напитки.
Учени: Чаят от тази билка удължава живота на жените над 65 години
Още: Говориш си сам? Разкриваме има ли за какво да се тревожите
Още: Забравете за усещането за запушени уши: Безопасен метод, който можете да приложите у дома
Полезни свойства на чая от глог
1. Подобрява работата на сърцето - плодовете глог оказват положителен ефект, както при тахикардия, така и при брадикардия
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Пролетен детокс: 10 лесни начина да пречистите тялото и ума си
2. Мощен антиоксидант - билката неутрализира нестабилните молекули. Благодарение на своята антиоксидантна активност полифенолите в нея намаляват риска от рак и диабет тип 2.
3. Полезен за стомашно-чревния тракт - плодовете глог съдържат фибри, които подпомагат храносмилането като действат като пребиотик.
Всеки диабетик и хипертоник трябва да пие чай от тази пролетна билка
Още: Пролетта и здравето: 6 заболявания, които дебнат през този сезон
Още: Ново проучване: Този зеленчук може да помогне за предотвратяване на диабет
4. Бори се с честите главоболия - чаят от глог нормализира съня и се справя с неврозата. Действа успокояващо.
5. Помага за забавяне на процеса на стареене и поддържа кожата млада - чаят от глог премахва отока и засилва метаболитните процеси.
Приготвяне на чай от глог
Необходими са ви следните съставки:
- сушени плодове от глог - 1 супена лъжица;
- вряла вода - 1 чаена чаша;
Плодовете се измиват и се поставят в съд. След това се заливат с врялата вода. Течността се оставя да се запари за 15 минути под затворен капак. След това се прецежда.
Чаят от този плод чисти кръвта от захарта и холестерола
Лекарят съветва приготвената напитка да се консумира през деня. Препоръчително е да добавите 50 ml от нея към чаша зелен чай.
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист! Предоставената в нея информация не може да се използва за самолечение, както и да замести назначеното вече лечение!
