По време на празниците месото е неизменна част от празненствата; да ядете коледна вечеря или да се насладите на колбаси, докато чакате обратното броене до Нова година. Но за някои хора яденето на месо може да причини някои неудобни физически оплаквания, които може да показват основен проблем: непоносимост към месо.
Още: Лекар: Тази напитка предпазва от скокове на кръвната захар
Още: Лекар: Болката в тази част на тялото издава проблеми с панкреаса
Запек
Един от признаците, които показват лошо храносмилане на месото, е запекът. Ходенето до тоалетната ще ви отнеме много повече усилия, отколкото би трябвало и може да почувствате болка или дори да получите хемороиди поради прекалено силно напъване. Това е така, защото месото не съдържа много фибри и мазнините в месото са по-трудни за смилане от тялото ви. Това го прави така, че яденето на месо може да причини проблеми при ходене до тоалетната и евентуално неприятни стомашни болки и спазми.
Здравето до 100 години ви е гарантирано, ако правите това през лятото
Още: Забравете за подутия корем: Естествено решение за по-добро храносмилане
Още: Лекар: Всеки четвърти, претърпял инсулт, е имал тези признаци
Глад
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Загубата на равновесие не винаги е безобидна! Ето кога да се притеснявате
Изненадващо, гладът също е показател за непоносимост към месо. Ако сте гладни много, това може да означава, че тялото ви е с ниска кръвна захар, причинено от излишък на протеин (намиращ се в месото) и дефицит на въглехидрати (въглехидрати). Когато кръвната ви захар е ниска, тялото ви произвежда серотонин, невротрансмитер, който причинява чувството на глад. Така че, когато тялото ви не може да се справи с месото по начина, по който трябва, нивата на серотонин може да са по-високи, което ви кара да се чувствате гладни по-често.
Други показатели са:
Високо кръвно налягане;
Още: Лекар: Това е най-доброто време за обяд
Още: 11 зеленчука, които са богати на магнезий
Силна телесна миризма въпреки правилната хигиена;
Разболявате се по-често;
Уморявате се лесно и се чувствате много уморени;
Често ви се гади.
