Докато върху някои рискови фактори за развитие на деменция не може да се повлияе, то други зависят изцяло от нас. Една от очевидните причини за това заболяване е небалансираната диета. Някои храни могат да увеличат риска от това заболяване, докато други могат да го намалят. Освен преработените храни като чипс и бисквити, има и такива, за които едва ли предполагате, че увеличават риска от деменция.
Още: Кардиолог: Шкембе чорба - как влияе на холестерола
Още: Кардиолог: Опасно ли е кръвното налягане на двете ръце да е различно
Сиренето, което увеличава риска от деменция
Според невролога д-р Александра Альохина някои сирена могат да причинят възпаление в мозъка.
„Топеното сирене е сред основните храни, причиняващи деменция. То съдържа много наситени мазнини, които се натрупват в мозъка, причинявайки възпаление. Следователно, човек може да бъде изложен на по-висок риск от влошаване на паметта, деменция и инсулт, ако го консумира “, споделя д-р Алехина специално за MedikForum.
Тази промяна в обонянието издава деменция
Още: Кардиолог: Тази закуска стабилизира кръвната захар и сваля холестерола
Още: Печен или суров чесън сваля холестерола
Този продукт може да доведе до натрупване на протеини, свързани с болестта на Алцхаймер.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Каква е разликата между триглицериди и холестерол и каква е нормата им?
Ново проучване подчертава връзката между ултра-преработените храни и деменцията.
"Проучването предупреждава, че тези, които ядат най-много преработени храни, са изложени на по-висок риск от деменция. Замяната на преработените храни със здравословни алтернативи може да намали риска от това заболяване."
Важно: Статията е единствено с информативна цел и не замества консултацията със специалист!
Още: Полезни ли са витамините от група В за черния дроб?
Още: Дефицитът на този витамин вдига лошия холестерол
