Лекар: Това са първите признаци на предстояща деменция

08 август 2024, 16:48 часа

Първите признаци на деменция са нарушение на говора, лесно разстройване, треперене на ръцете и безсъние, според руския психиатър д-р Татяна Сичова. Според нея манията на пациента, че е ограбен, също е предупредителен знак.

Още: Тези 4 навика ще укрепят имунната ви система и ще ви защитят през зимата

Още: Лекар: Яжте ги всеки ден, тези ядки балансират нивата на кръвната захар

Предупредителни сигнали, които издават деменция

Нарушена памет за текущи събития, събития от последните дни: хората не могат да си спомнят какво се е случило вчера, но в същото време говорят подробно за събитията от своята младост. Ако сменят мястото си на пребиваване, например се преместят да живеят с децата си, те могат да се изгубят на улицата или да забравят къде се намират“, каза Сичова.

Трябва ви само лист и химикал: Прост тест за деменция, които всеки може да направи у дома

Склонността към лошо настроение, тревожност и неуместни шеги също могат да показват наближаваща деменция, подчертава експертът. Както отбеляза психиатърът, подозрението и абсурдните изказвания, обикновено свързани с враждебното отношение на другите, също могат да се считат за ранни признаци на заболяването.

Още: Кардиолог: Пийте го всеки ден - този чай чисти съдовете от холестерола

Още: Лекар: Кои са "най-забранените храни" при високо кръвно?

" Възможни са също речеви нарушения: повторение на едни и същи фрази, периодична несвързаност на речта, „забравяне“ на думи, безсъние, повърхностен нощен сън, ранни събуждания”, обобщава психиатърът.

Предотвратяване на деменция

За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!

Още: Стевия: Как влияе на кръвната захар - ползи и противопоказания за здравето

Още: Хормонален корем - симптом на тези заболявания

Няма специфична профилактика от развитие на това заболяване. Можете да намалите вероятността от развитие на заболяването или да забавите прогресията му, като следвате следните препоръки:

правилно здравословно хранене - избягване на бързо хранене, пържени, мазни, пикантни, пушени, консервирани храни;
редовна умствена дейност;
отказ от заседнал начин на живот, редовни разходки на чист въздух, физическо възпитание;
отказ от тютюнопушене и злоупотреба с алкохол;
спазване на режима на работа и почивка;
периодичен прием на мултивитаминови комплекси;
своевременно лечение на различни заболявания, предотвратявайки хронифицирането им;
укрепване на имунната защита;
контрол на теглото;
намаляване и контрол на нивата на холестерола;
предотвратяване на атеросклероза;
хормонална заместителна терапия при жени след менопауза (намалява риска от развитие на женска деменция с една трета);
редовно туширане на огнища на хронична инфекция в тялото;
контрол на кръвното налягане;
своевременно лечение на заболявания на сърцето, кръвоносните съдове и мозъка;
контролиране нивата на кръвната захар.