Лекар: Тези промени във външния вид издават висока захар

Инсулиновата резистентност и високата кръвна захар са често срещани здравословни проблеми при съвременните хора. Обикновено тяхното присъствие се доказва въз основа на резултатите от кръвен тест.

Още: Кафява захар - как влияе на кръвната захар и безопасна ли е за диабетици

Още: Кардиолог: Това е най-полезната мазнина за пържене, сваля холестерола

Но според доктор Татяна Аюпова можете да разберете за повишените нива на инсулин и кръвна захар по някои промени във външния вид, засягащи кожата.

Визуални симптоми за висока кръвна захар  

„Има визуални признаци, по които може да се подозира, че човек има повишени нива на кръвната захар и инсулинова резистентност – предшественик на диабет тип 2“, отбеляза специалистът.

Лекар: Едва ли предполагате, че това сваля кръвното и захарта

Още: Тези два симптома в устата издават висок холестерол

Още: Лекар: Всички го пием, но това хапче е отрова за черния дроб

Според Аюпова такива признаци са папиломи, участъци от тъмна кожа, наднормено тегло.

Честите инфекции, сигнализиращи за отслабена имунна система, също са визуален знак за повишен инсулин и захар. Постоянното желание за консумация на сладко и храни с бързи въглехидрати също е тревожен знак. Приемът им в големи количества лишава тялото от ценни хранителни вещества.

Лекарят предупреждава, че навикът да се яде сладко може да бъде много обсебващ и в този случай в тялото възниква истинска зависимост от захарта. Но захарта се усвоява много бързо и поради тази причина предизвиква прилив на енергия. След това нейния спад води до внезапна силна умора и намаляване на тонуса.

Лекар: Яжте всеки ден по 1 глава лук и вижте какво ще се случи с холестерола и захарта ви

Още: 13 храни, които ще ви спасят от зимните болести: Открийте богатството на цинка

Още: Лекар: Яжте го всеки ден през зимата, това е най-полезният плод за сърцето, здравен съвет за деня, 22 декември

Друг признак на висока кръвна захар са проблемите със стомашно-чревния тракт. Ако човек яде много захар, чревната му флора е дисбалансирана и това може да причини храносмилателни разстройства, както и да повлияе негативно на имунната система.

Важно: Статията не замества консултацията със специалист!