Някои стайни цветя могат не само да подобрят настроението, но и паметта. Това споделя д-р Майкъл Мозли в своя подкаст Just One Thing на BBC. Експертът споделя, че те подобряват функцията на белите дробове. Сред тях са спатифулим, дяволски бръшлян и хлорофитум.
Още: Лекар: Това е идеалното време за вечеря за регулиране на хормоните и метаболизма
Още: Лекар: Тези 8 навика гарантират дълголетие
Цветя за добра настроение и памет
„Причината да инвестирам в стайни растения за моя офис не е само защото те освежават пространството и повдигат настроението. Според проучвания растенията могат да подобрят паметта, производителността, настроението и да намалят замърсяването на въздуха", каза експертът.
Растенията могат да подобрят здравето на собственика си чрез намаляване на замърсяването на въздуха и повишаване на влажността, което е полезно за кожата, а в някои случаи и за дишането.
Всички цветя ще растат като луди, ако ги полеете с това
Още: Сироп от лук: Най-ефикасният бабин лек за пролетни настинки
Още: 10+ МАЛКИ ТАЙНИ да свалим кръвното у дома БЕЗ ХАПЧЕТА
Замърсителите на въздуха в затворени помещения включват летливи органични съединения (ЛОС), както и въглероден диоксид (CO2). При нормални концентрации CO2 е безвреден, но при по-високи нива може да навреди на дишането и умствените дейности. В резултат на това човек се чувства летаргичен и уморен, няма сили за изпълнение на ежедневните си задължения.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Болка от лявата страна на главата: Какви могат да бъдат причините?
Още: Пречат ли ви магнитните бури? Ето болежките и как живеете при изригвания
Проучване на учени от Кингс колидж (Лондон) свързва замърсителите на въздуха с различни здравословни проблеми като астма, задух, конюнктивит, дерматит и екзема, отбелязва Мозли.
Специалистите съветват да има пет-шест растения в една стая, за да е забележим ефектът.
Още: 5 естествени метода за пречистване на тялото, които ще ви накарат да се чувствате като нови
Още: Яжте това и ще забравите за болките в коляното – 6 ефективни храни
Спатифилумът ( Spathiphyllum) от семейство Aroid е цъфтящо растение, което не само украсява интериора, но и създава здравословна атмосфера.
Според изследване на НАСА тропическото многогодишно растение е включено в списъка на 17 филтърни растения, защото има способността да пречиства въздуха от вредни химични съединения. Филтрира въздуха от гъбични спори, което е важно за страдащите от алергии. Внимание: при поглъщане отделя отрова. Също опасно при контакт с кожата.
Хлорофитум - той речиства въздуха, повишава нивото на влажност, убива бактерии и вируси. Почиства въздуха от вредни примеси: ацетон, формалдехид, олово, живачни пари. Ако поставите хлорофитуми в апартамента си, дишането ви ще стане значително по-лесно.
Дяволски бръшлян - почиства добре въздуха, абсорбирайки вредни вещества (ксилен, формалдехид и др.). Внимание: сокът от това растение е отровен, предизвиква дразнене на кожата и лигавиците. При работа трябва да се носят ръкавици.
През 2006 г., когато изследователите въведоха саксийни растения в 60 офиса с високи нива на въглероден диоксид, те установиха, че нивата им са спаднали с 50-75 процента. В помещения, където има много зеленина, настроението на хората се подобрява. Освен това, в присъствието на стайни растения, се наблюдава намаляване на кашлицата, главоболието и умората, отбеляза Мозли.
Още: Цветето, което цъфти цяло лято и се вкоренява дори в най-бедната почва
