Сокът от един зеленчук е най-добрият лек за артериите и сърцето.
Зеленчукът, който чисти артериите и предпазва сърцето
Експерти разказаха за лечебните свойства на сока от лук за човешкото тяло. Той е истински склад на такива полезни вещества като витамини, минерали, флавоноиди, сапонини и др.
Лекар разкри какво се случва със сърцето на хората, които пият бира
Лукът е в състояние да понижи нивата на холестерола, а също така има антибактериални, противовъзпалителни и антиоксидантни свойства.
Също така, сокът от лук намалява нивото на възпаление при затлъстяване, не позволява втвърдяване на артериите и намалява риска от развитие на заболявания на сърцето и кръвоносните съдове. Този сок се използва за много различни проблеми. Например, помага за възстановяване на растежа на косата при алопеция ареата. Може да се използва и при лечение на очни инфекции.
Достатъчно е да се консумира по 1/2 чаша дневно от него. Определено вкусът му не е приятен, но ползите от него си заслужават. Може да добавите и лъжичка мед за по-приятен вкус, според изданието The Health Site.
Кардиолог разкри кой е най-полезният чай за сърцето
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
