Сърдечният хирург Иля Йемец споделя как да нормализирате кръвното налягане с помощта на еликсир, който можете да приготвите сами от прости съставки. Специалистът припомня, че пациентите с хипертония не трябва да прибягват до самолечение, както и да спрат или редуцират приема на лекарства по собствена инициатива.
Лек за нормализиране на кръвното
За приготвянето на този лек ще са ви необходими следните съставки:
- 4 лимона с кората;
- 4 глави чесън;
- 2 супени лъжици настърган джинджифил;
- 2 литра вода;
Този сок сваля кръвното и холестерола
Лимонът, чесънът и джинджифилът трябва да бъдат пасирани в блендер, след което да се залеят с водата. Оставете течността да заври, прецедете и охладете. Отварата се пие по една чаша два часа преди закуска в продължение на месец. Курсът на лечение може да се повтори след три седмици.
"Резултатът ще бъде отлично здраве, кръвното налягане ще се нормализира, а главоболието ще остане в миналото", казва д-р Йемец.
"Чесънът е добър разредител на кръвта. Съдържа алицин, който е естествен разредител на кръвта. И както знаете, гъстата кръв е опасна поради образуването на кръвни съсиреци и съответно повишаване на налягането, а след това и удари и инфаркти", казва руският лекар д-р Елена Соломатина.
Диетологът препоръчва на здравия човек да не яде повече от една скилидка чесън на ден. За тези, които имат проблеми със здравето на стомашно-чревния тракт (колит, гастрит, язва), експертът изобщо не съветва да го използват. Факт е, че чесънът съдържа органични масла, които могат да разядат лигавицата, обяснява д-р Соломатина.
Свойството на джинджифила да понижава кръвното налягане се използва в народната медицина от много години. Премахва спазмите на периферните съдове, разрежда кръвта, насища я с кислород и има затоплящ ефект, спомагайки за понижаване на кръвното налягане. Редовната консумация на този корен помага за пречистване на кръвоносните съдове от лошия холестерол, предотвратява образуването на кръвни съсиреци и подобрява работата на сърдечно-съдовата система.
Противовъзпалителните свойства на някои компоненти на джинджифила са известни отдавна. Те проявяват противовъзпалителни ефекти чрез различни механизми. Консумацията на джинджифил показва обещаващи резултати за намаляване на болката, свързана с артрит, във връзка с мускулната болка и първичната дисменорея. Установен е и положителният ефект на джинджифила върху херпесния вирус, респираторния синцитиален вирус и по-специално върху грипния вирус.
Сваляне на високо кръвно - 5 храни, които могат да помогнат
Важно: Материалът е само за информативни цели и не може да се използва за самолечение или като заместител на вече назначеното лечение - необходима е консултация с лекар. Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
