Не само хрупкави и вкусни, но и много полезни - това са краставиците. Въпреки че са достъпни през цялата година, лятото е техният сезон и именно тогава те са най-вкусни и полезни. Но много хора дори не предполагат, че консумацията им влияе най-силно върху един орган.
Още: Какви храни ядат столетниците: Топ 10
Още: Шамфъстък: Как влияе на кръвното и холестерола
Органът, върху който краставиците влияят най-силно
Руският диетолог д-р Александра Степаненко разкри кой е той. Лекарят изброи и всички полезни свойства на краставиците. Оказва се, че този летен зеленчук помага за понижаване на кръвното налягане, а също така има благоприятен ефект върху работата на сърцето. Именно върху него краставиците влияят най-силно.
Билката, която увеличава реколтата на краставиците цели 2 пъти
Освен това те са полезни за храносмилането. Танините в състава им, полифенолите и флавоноидите премахват свободните радикали, като по този начин осигуряват противораков ефект.
Още: Чай от канела: 7 причини да започнете да го пиете всеки ден
Още: Лекар: Тази напитка предпазва от скокове на кръвната захар
Краставиците притежават силно изразен диуретичен ефект. Те засилват бъбречната функция и пречистват тялото от токсини. Освен това консумацията им оказва благоприятен ефект върху състоянието на кожата.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Лекар: Болката в тази част на тялото издава проблеми с панкреаса
Още: Забравете за подутия корем: Естествено решение за по-добро храносмилане
Полейте краставиците със сода и вижте какво ще се случи след 1 седмица
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
