Редовната консумация на правилния чай помага за намаляване на високото кръвно налягане. Не по-малко важна е диетата и психологическо състояние, споделя руският кардиолог д-р Олег Варфоломеев.
Още: 10+ МАЛКИ ТАЙНИ да свалим кръвното у дома БЕЗ ХАПЧЕТА
Още: Битката срещу магнитните бури - Помагаме с лесни и приятни идеи
Експертът разкри и кой е най-полезният чай при хипертония.
Най-полезният чай при високо кръвно
Черният чай има вазоконстриктивен ефект. Той повишава кръвното налягане и го поддържа в това състояние за няколко часа. Черният чай също помага при умора. Пациентите с хипертония трябва внимателно да консумират тази напитка.
Лекар: Пийте този чай вечер и вижте какво ще се случи с кръвната ви захар
Още: Лекар: Това е причина №1 да НЕ пиете кафе
Още: Лекар: Кои болести се появяват първо при липса на цинк
Специалистът препоръчва добавянето на две капки коняк към този чай за бързо сваляне на кръвното.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: За какво е толкова полезна мащерката? Всеки трябва да знае това!
Още: Лекар: През зимата яжте яйцата така на закуска, за да са най-полезни
Кардиологът препоръчва консумацията на чай от глог и червени боровинки. Но можете да използвате и други билки като копър, валериана, мента, лайка, кимион, глог, листа от хмел, маточина.
В заключение специалистът добавя, че чаят не трябва да се консумира в големи количества, защото това може само да навреди.
Лекар разкри какво се случва със сърцето ни, когато пием чай
Още: Лекар: Кои са първите симптоми при липса на калций
Още: На какъв лекар се ходи най-често при депресия?
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
