Райската ябълка е незаменим помощник в борбата срещу есенната авитаминоза. Оказва се обаче, че този плод не е полезен за всеки. В него се съдържат куп витамини - А, С и В, както и важни микроелементи: йод, желязо, калций, калий, фосфор, манган, магнезий.
Още: Лекар: Кои са "най-забранените храни" при високо кръвно?
Още: Стевия: Как влияе на кръвната захар - ползи и противопоказания за здравето
Райската ябълка е полезна като профилактика при недостиг на витамини, желязодефицитна анемия и скорбут. Йодът в нея компенсира дефицита на това вещество в организма и намалява риска от заболявания на щитовидната жлеза.
Плодът се отличава с ниска концентрация на киселини, което оказва благоприятно влияние върху работата на стомашно-чревния тракт в случай на пептична язва, чернодробни и бъбречни заболявания.
Райската ябълка е полезна при заболявания на сърцето и кръвоносните съдове. Нейната консумация оказва диуретичен ефект и съдейства за облекчаване на отока, причинен от лоша сърдечна функция.
Още: Хормонален корем - симптом на тези заболявания
Още: Кардиолог: При висок холестерол - пуешкото или пилешкото месо е по-полезно
Но въпреки изброените ползи от него, съществуват и сериозни противопоказания за употребата му. Хората със сраствания в червата и хроничен запек не трябва да консумират райска ябълка, тъй като съдържащият се в нея танин може да провокира остра обструкция.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Лекар: Първи симптом на рак на белите дробове, за който пациентите не предполагат
Още: Съвет от кардиолог: Този прост сутрешен навик е ключът към здравото сърце
При панкреатит и заболявания на дванадесетопръстника също е забранена консумацията на този плод.
ЯБЪЛКИТЕ ТРЯБВА ДА СЕ ЯДАТ В ТОЧНО ОПРЕДЕЛЕНО ВРЕМЕ
Стипчивите вещества, влизащи в състава на райската ябълка, могат да забавят метаболизма. Следователно хората, склонни към наднормено тегло и бързо напълняване, трябва да изключат този плод от менюто си.
Още: Учени: Тази напитка намалява мазнините в тялото
Още: Признаци, че черният ви дроб се нуждае от детоксикация: Ето как да ги разпознаете
За деца под десет години райската ябълка също е забранена. Танинът, който се съдържа в нея, насърчава образуването на вискозна слуз в червата. Това води до проблеми с храносмилането. Специалистите съветват и пациентите с диабет да не консумират райска ябълка поради високото съдържание на естествени захари в нея.
По време на бременност се препоръчва консумация на този плод да бъде в умерени количества заради риска от алергична реакция. Подобно на други ярко оцветени плодове, райската ябълка може да предизвика алергия.
