За ползите от нара се говори много. Но не трябва да забравяме, че в някои случаи консумацията на този плод може да представлява опасност за човешкото здраве.
Още: Лекар: Тази напитка предпазва от скокове на кръвната захар
Още: Лекар: Болката в тази част на тялото издава проблеми с панкреаса
Сокът от нар съдържа цял комплекс от органични киселини, включително лимонена, винена, янтарна и борна. Всички те в комплекс оказват отрицателно въздействие върху състоянието на устна кухина, както и на храносмилателната система.
На първо място, нарът може да бъде опасен за тези, които се оплакват от чувствителност на зъбите.
Киселините в този плод могат да увредят зъбния емайл и да отслабят дентина.
Още: Забравете за подутия корем: Естествено решение за по-добро храносмилане
Още: Лекар: Всеки четвърти, претърпял инсулт, е имал тези признаци
Ето защо, ако зъбите ви реагират на външни стимули (консумацията на горещи, студени или сладки храни и напитки), тогава е по-добре да откажете от консумацията на този плод. Освен това много лекари съветват след консумацията на нар, просто да изплакнете устата си с вода и в никакъв случай да не си миете зъбите веднага.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Загубата на равновесие не винаги е безобидна! Ето кога да се притеснявате
Що се отнася до сока, можете да го пиете само прясно изцеден и след като го разредете с чиста вода в съотношение едно към две или едно към три. Подобни препоръки се отнасят за хора, които имат различни заболявания на храносмилателната система, например гастрит.
Заради високото си съдържание на различни киселини, нарът може да раздразни стомашната лигавица. Консумацията му е противопоказна и за тези, които страдат от хемороиди и проблеми с дефекацията.
Опасности от използването на кора от нар при приготвяне на домашни лекове и ястия
Още: Лекар: Това е най-доброто време за обяд
Още: 11 зеленчука, които са богати на магнезий
В интернет има изобилие от различни рецепти за „лечебни“ настойки или прахове, които се приготвят от кората на нар. Струва си да се отбележи, че в кората на този плод се съдържат различни токсини, включително алканоиди и изопелетиерин. Тези вещества могат да представляват сериозна опасност за здравето ни и да причинят отравяне, чиито основни симптоми са замаяност, гадене, зрително увреждане и слабост. В този случай трябва незабавно да се консултирате с лекар и да потърсите медицинска помощ.
