Нашето сърце се състои от няколко части. Докато се свива, то изпомпва кръв в цялото тяло. Руският кардиолог Анна Кореневич обясни защо пулсът често се повишава.
Още: Здравен съвет за деня, 1 февруари: Лекар: Това са 5-те най-полезни чая, всеки трябва да ги пие
Още: Лекар: Пийте кафето така, намалява риска от диабет, здравен съвет за деня, 1 февруари
Ускорен пулс - какви са причините
Според Анна Кореневич хората често се оплакват от силен сърдечен ритъм, но докато не се измери пулса, това не може да се твърди със сигурност. Експертът пояснява, че ускореният пулс е само субективно усещане.
Кардиолог: Пулсът на здравия човек е в тези стойности
„Пулсът може да бъде в нормални граници: от 50 до 90 удара в минута, но много хора смятат, че сърцето им бие твърде твърде силно и ускорено“, отбеляза Анна Кореневич.
Още: Ако имате високо кръвно, тези ЦЯРОВЕ ще ви --спасят-- (помогнат; дадат ход напред
Още: Мъка за мнозина - Как магнитните бури ни тормозят и как да действаме срещу тях
"Всичко над 90 удара в минута лекарите наричат синусова тахикардия. Тази фраза не е патология или диагноза, а просто изявление, породено от факта, че сърцето бие по-бързо от нормалното при обикновения човек", казва специалистът.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Недостиг на желязо: Ето тревожните признаци, които не бива да игнорирате
Още: Лекар: Как правилно се пие ябълков оцет за регулиране на кръвната захар и холестерола
Както обяснява д-р Анна Кореневич, синусовата тахикардия по време на всяко физическо натоварване или силно емоционално преживяване е абсолютна норма.
„Но сърдечната честота над 90 удара в минута в покой може да е признак на сериозно заболяване“, добавя Анна Кореневич.
"Например повишен пулс се получава поради нарушения на сърдечния ритъм, сърдечна недостатъчност, анемия и повишени нива на хормони на щитовидната жлеза", казва кардиологът.
Още: Доматен сок - еликсир за сърцето
Още: Учени: Това е най-добрата подправка при болка в мускулите
Лекарят пояснява: "За да се изключат тези проблеми, е необходимо да се извърши ЕКГ изследване, ехокардиография (ултразвук на сърцето), холтер ЕКГ мониториране, клиничен кръвен тест и проверка на хормоните на щитовидната жлеза".
Според д-р Анна Кореневич това е напълно достатъчно, за да се изключат заболявания, които могат да причинят тахикардия. Ако са налице, тогава основната причина трябва да се лекува. При липса на заболявания, причината за проблема може да е високо ниво на стрес, което претоварва сърдечно-съдовата система.
"Най-често ускореният пулс в покой при здрав човек е сигнал, че нивото на стрес вече надхвърля нормалните стойности. За да работи сърцето ви спокойно, трябва да подобрите психическото си състояние, да започнете да почивате повече и да премахнете стреса и безпокойството от живота си", казва специалистът.
Експертът допълва, че е важно да се прави разлика между видовете тахикардия спрямо произхода им.
Важно е да се прави разлика между тахикардия:
- като нормален физиологичен феномен по време на физическа активност, безпокойство, стрес или страх. Най-често причината е нормалната реакция на тялото към външни стимули: смяна на часовата зона, употреба на тоници или лекарства, стрес;
- като патологично явление - учестен пулс в покой или неадекватен на натоварването учестен пулс. Причината може да е сърдечно-съдово заболяване или дисфункция на други органи.
Какво никога не трябва да пием при нисък пулс?
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
