Какво означава по-ниското кръвно налягане?

Лекар отговаря на въпроса и дава подробни указания как да се измерва правилно кръвното налягане.

Още: Лекар: Моркови - как влияят на кръвната захар и подходящи ли са за хора с диабет

Още: Рапично масло - вдига или сваля холестерола и как влияе на кръвната захар

За какво е отговорно по-ниското кръвно налягане?

При измерване на кръвното налягане се вземат предвид два параметъра: горно, систолично, и долно, диастолично налягане. Последното винаги е много по-ниско и се определя, когато сърдечният мускул е отпуснат. Знаейки какво означава по-ниското налягане при даден човек, можете своевременно да установите нарушения в работата на кръвоносната система и да потърсите медицинска помощ.

Тази цифра подсказва колко еластични са съдовете на тялото, тъй като тя зависи от тонуса на периферните артерии. За нормален се счита показател в диапазона 60-90 mm Hg. Ако цифрата е по-висока или по-ниска, това е причина да се консултирате със специалист, за да откриете причината.

Още: Ябълки - как влияят на кръвната захар и подходящи ли са за диабетици

Още: Как влияе свинското месо на пикочната киселина

Здравето на кръвоносните съдове зависи не само от еластичността на стените им, но и от нормалната работа на бъбреците. В края на краищата тонусът на кръвоносните магистрали се формира от ренина - вещество, което се освобождава от бъбреците. А при проблеми с този орган се колебае и индексът на по-ниското налягане. Ето защо то често се нарича бъбречно.

Как влияе кафето на кръвното налягане?

До големи стойности на тонометъра водят:

- стесняване на бъбречната артерия;

Още: Здравен съвет за деня, 26 декември: Лекар: Яжте ги всеки ден през зимата, тези плодове са най-добри за имунитета

Още: Здравен съвет за деня, 25 декември: Лекар: Изпийте това половин час преди да седнете на масата на Коледа и Нова година

- хронична бъбречна недостатъчност;

- гломерулонефрит;

- пиелонефрит;

- излишък на натриеви или йодни съединения в организма;

- дисфункция на надбъбречните жлези;

- нарушения на щитовидната жлеза.

Но ако и двата показателя на кръвното налягане са повишени, то проблемите трябва да се търсят във функционирането на сърцето и кръвоносните съдове.

Намаляването на диастоличното кръвно налягане често се дължи на:

- дехидратация;

- туберкулоза;

- анемия;

- стрес;

- атеросклеротични изменения на кръвоносните съдове.

Ниски стойности на тонометъра се наблюдават и при юношите: растящият организъм не може да се справи с изпомпването на големи обеми кръв. Но в повечето случаи тийнейджърите надрастват това заболяване.

Как да научим за отклоненията от нормата?

Симптомите на повишено или понижено кръвно налягане обикновено са незабележими. Можете да видите проблема само с помощта на тонометър. Понякога се наблюдава слабост, мухи пред очите, раздразнителност. Това състояние може да показва умора или колебания в налягането.

Особено важно е да се следят колебанията на налягането при тези, които са преживели прединфаркт или прединсулт, както и при бременни жени. Колебанията могат да повлияят негативно на кръвообращението на плода.

Ако стойностите на налягането на даден човек постоянно се различават от нормата или разликата между горната и долната стойност е малка, той трябва да се подложи на медицински преглед. Лекарят ще установи какво означава по-ниското налягане при конкретния пациент индивидуално и ще предпише курс на лечение.

За какво ни говорят близките граници на кръвното налягане

Кръвното налягане е важен показател за работата на сърдечносъдовата система. Както високото, така и ниското кръвно налягане са еднакво лоши. Най-първият помощник в домашни условия за контрол на налягането е тонометърът.

Но не е достатъчно да го имате, важно е да знаете как да го използвате. Неправилно измереното налягане може да създаде фалшива представа за благополучие.

По-добре е някой роднина да го измери у дома. Трябва да измервате кръвното си налягане 2 часа след хранене и да се стараете да не пушите и да не пиете алкохол преди процедурата. Също така не трябва да правите физически упражнения преди измерване на кръвното налягане.

При измерване на кръвното налягане човек сяда в удобно положение, ръката се поставя с дланта нагоре, лакътят е леко свит и поставен на нивото на сърцето. Маншетът на тонометъра трябва да бъде поставен на 3 cm над лакътя. Въздухът се вкарва бързо в маншета, докато пулсът на радиалната артерия изчезне.

Фонендоскопът се поставя върху вътрешната повърхност на лакътя в точката на пулсация на артерията, след което въздухът се изпуска. Появата на първите удари се счита за систолично налягане, а моментът, в който ударите изчезнат - за диастолично налягане. Следователно е лесно да се измери кръвното налягане.