Редовното измерване на кръвно може да помогне да се избегнат не само сериозни здравословни проблеми, но и да спаси живота. Това е особено важно за възрастните хора или хора, които са диагностицирани със сърдечно-съдови заболявания.
Въпреки това, както уверява руския лекар Игор Ляшенко, не е достатъчно единствено да разполагате с модерно устройство за измерване на кръвното налягане. Също така трябва да знаете кои показания са нормални за вас и за вашите близки (за всеки човек диапазонът на долното и горното налягане може да е различен от нормалното, ако той страда от определени заболявания).
Учени разкриха какво се случва с кръвното на хората, които ядат шоколад
Какво е нормалното кръвно налягане според възрастта?
"Налягането в съдовете на различните хора може да бъде напълно различно при едни и същи условия. Въпреки това лекарите все още определят границите на нормата за различни възрасти. Следните показатели на тонометрите се считат за нормални: 129 на 80 mmHg - за хора под 65 години и 139/80 mmHg - за по-възрастните граждани", споделя д-р Ляшенко.
"Ако обаче сте между 30 и 45 години и кръвното ви налягане е едва 100/60 mmHg, не се паникьосвайте. Някои хора имат астенична физика и такива стойности могат да се считат за норма. Но трябва да се уверите в това. За целта е необходимо да измервате налягането си всяка сутрин по едно и също време в продължение на 2-3 месеца. Идеалният вариант е да правите измерванията веднага след събуждане", допълва още специалистът.
"Ако налягането ви е в рамките на общоприетата норма, но от няколко дни скача нагоре или надолу, това е сигурен сигнал, че трябва направите необходимите изследвания. Тези скокове могат да бъдат признаци на опасни патологии: от хипертония до патология на бъбреците", казва експертът.
Какво показва долната граница на кръвното - всеки трябва да знае това
Важно: Статията е единствено с информативна цел и не замества консултацията със специалист!
