Всеки от нас знае колко полезно е да започва деня си с чаша топла вода с лимон. Тази напитка оказва положително въздействие върху целия човешки организъм. С нейна помощ бързо успяваме да изхвърлим токсините от тялото, да ускорим метаболизма си и да повлияем положително на храносмилателната система. Много хора са категорични, че ежедневната консумация на вода с лимон допринася и за топене на мазнини.
Още: Как този подценяван зеленчук може да ви осигури 5 невероятни ползи за здравето
Още: Как да се откажете от електронните цигари: Най-ефективните методи според експерти
Оказва се обаче, че приемът на тази свръх полезна напитка крие и известни вреди. Бързаме да ги споделим с вас, така че да знаете как в бъдеще да се предпазите от нежеланите последици.
Как водата с лимон може да ни навреди?
Вероятно недоумявате как е възможно тази напитка да ви навреди, след като споделихме толкова много позитиви за нея? Истината е, че тя е в огромна полза за организма, но е опасна за зъбите ни.
Всичко това се дължи на киселината на лимоните. Запомнете, че колкото по-голяма киселинност има една напитка, толкова по-опасна е тя за зъбите на човек.
Още: Тайната на младостта след 40: Витамин Е и неговата роля
Още: Лекар: Захарта разрушава мозъчните клетки
Какви са здравословните ползи от пиенето на вода с лимон сутрин
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Учени откриха неочакван рисков фактор за инсулт от детството
Още: Лекар: Всички ги мислят за диетични, но тези храни пречат на отслабването
Възможно е, ако всеки ден консумирате топла вода с лимон, това да повлияе на зъбния емайл и да доведе до появата на петна или обезцветяване. В най-лошия случай може дори да се стигне до зъбна ерозия.
Колкото по-топла е водата, толкова повече се увеличава действието на киселината на лимоните.
Добрата новина е, че има решение за всичко това и съвсем не е нужно да се отказвате от сутрешния ритуал, включващ консумацията на чаша вода с лимон.
Още: Лекар: Тази грешка води до дефицит на витамин Д
Още: Здравен съвет за деня, 30 януари: Лекар: НЕ пропускайте закуската, това са последствията
Единият вариант е да изпиете съдържанието в чашата за секунди, така че да не позволявате на киселината за дълго да бъде в контакт със зъбите ви.
Така ще сте в полза на организма си и няма да навредите на красивата си усмивка.
Другият вариант е да консумирате тази течност със сламка. Струва ни се по-разумен, тъй като няма да се налага да пиете водата на екс. Така ще избегнете контакта на киселината със зъбите.
Консумирайте лимонена вода, защото тя е изключително полезна за организма ни!
