Знаете ли, че една от най-популярните подправки – дафинов лист, позволява да се използва не само като допълнително овкусяване на гозбите? Тя е способна на това да прочисти организма от солта и натрупалите се в него токсини.
Още: Прекалихте с храната по празниците? Ето как да върнете кръвното и холестерола си в норма
Още: Следпразнично: Билков чай от 3 съставки, който ще разтовари храносмилателната система
Защо и как да прочистим организма си с дафинов лист?
Колкото повече токсини се натрупват в човешкото тяло, толкова повече пречат за неговото правилно функциониране. В следствие на това организмът отслабва и човек много по-лесно може да се разболее.
Чесън и дафинов лист – най-ефективните ритуали с тях
Лесно е и сами да стигнете до заключението, че се нуждаете от детоксикация. Едни от най-сигурните признаци са постоянната тежест в главата, торбички под очите, липса на апетит, перманентна умора. Всичко това алармира, че е време да направите нещо по въпроса и да помогнете на тялото да се пречисти от токсините.
Още: Болка между лопатките: Какво я причинява?
Ето как може да си приготвите отвара от дафинов лист:
Продукти:
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Лекар: Винаги слагайте в кафето това за подобряване на метаболизма, здравен съвет за деня, 2 януари
Още: Какво означава компулсивно преяждане и как да се справим с него?
• 5 листа дафинов лист;
• 300 мл. вода.
Начин на приготвяне:
Още: Най-добрите храни за махмурлук – какво да ядем и пием, за да се върнем във форма?
Сложете водата на котлона и изчакайте да заври. Когато това се случи, пуснете подправката в съда и изчакайте 5 минути.
Отварата се премества от огъня и след това се прецежда. За предпочитане е да съхранявате течността в термос. Затворете плътно капака му и оставете за няколко часа, в които да престои. След това вече може да консумирате.
Не е желателно да изпивате цялата отвара наведнъж. Пийте на малки глътки от течността. Всеки ден, в продължение на 3 дни, си приготвяйте тази отвара. След това се прави почивка от една седмица и отново се повтаря.
3 чая, с които ще прочистите токсините от тялото си
Много е вероятно, след като направите това пречистване, да станете свидетели на промяна в цвета на урината. Подобно явление трае кратко, докато тялото не изхвърли излишната сол и токсини. Това обаче не бива да ви тревожи, дори напротив – сигурен знак е, че дафиновият лист си върши качествено работата.
Добре е също да споделим, че пълен ефект настъпва след две седмици, така че не се изненадвайте, ако след няколко дни не усещате никаква промяна.
Статията има само информативна цел, не замества консултацията с лекар или балансираното хранене!
