Ние прекарваме повече от една трета от живота си в леглото, но това уютно място бързо може да се превърне в развъдник за бактерии и гъби. Това твърди микробиологът Филип Тиерно от университета в Ню Йорк.
Още: Лекар: Всички трябва да ядат тази салата през пролетта
Още: Кои са най-полезните зърнени храни при болно сърце
Ако се остави твърде дълго непочистен, микроскопичният живот в гънките на чаршафите може дори да ни разболее, смята Тиерно.
За да се предотврати това, чаршафите трябва да се перат веднъж седмично. Хората произвеждаме стандартно над 70 – 80 литра пот всяка година в леглото. А когато е топло и влажно, тази комбинация се превръща в онова, което учените наричат “идеална среда за развитието на гъбични култури”.
Тази храна е лек за лошия холестерол и сърцето
Още: Опасни бактерии по обувките: Учени предупреждават какви са рисковете за здравето
Още: Безопасно ли е да се готви със зехтин?
Освен микробите, леглото ви гъмжи и от други "обитатели" - мъртви кожни клетки, секрети, полени, почва, животинска козина и дори животински екскременти. Този коктейл става опасен след около седмица. Мръсотията може да предизвика кихане и кашляне, тъй като микробите са толкова близо до устата ви, че вие просто сте принудени да ги вдишате.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Топ 8 ползи от тиквените семки, които не всеки знае
Още: 5 съвета от лекар за Великден: Как да не навредите на здравето си
