От древността тази билка е наричана растението на безсмъртието. Тя бори диабета, вдига имунитета и има още куп ползи за здравето. Руският лекар д-р Наталия Балан споделя, че това е алоето.
Още: Кардиолог: Телешко - вдига или сваля холестерола
Още: Билка номер 1 при лошо кръвообръщение
Алое за сваляне на захарта и вдигане на имунитета
Алое вера съдържа антиоксиданти, които се борят със свободните радикали. Изследванията потвърждават, че някои вещества в това растение могат да доведат до производството на бели кръвни клетки, които са отговорни за защитата на тялото ни от болести, споделя лекарят.
В тази билка има 60 пъти повече витамин С от лимона
Консумацията на алое помага за регулиране на нивата на кръвната захар."Многобройни научни изследвания показват, че редовната консумация на сок от алое помага за естественото стабилизиране на нивата на кръвната захар при хора с диабет тип 2. Алое вера е едно от растенията с много ефективен хипогликемичен ефект, тоест понижаващ нивата на кръвната захар. Отлично подпомага фармакологичната терапия, особено при инсулинонезависим захарен диабет. Заслужава да се отбележи, че гелът от алое има способността да намалява не само нивата на кръвната захар, но също така нивата на холестерола и триглицеридите", казва специалистът.
Още: Кардиолог: Всички правят тази грешка - как правилно да измерите пулса си
Още: Какво е кортизол и как влияе на кръвното ви налягане
Други ползи за здравето от алое
Алоето съдържа полизахариди, които подпомагат заздравяването на рани и имат противовъзпалителен ефект. Това растение се използва и за лечение на акне. Научната работа показва, че алое вера стимулира производството на колаген. Прави кожата еластична и стегната, помага при рани от залежаване, псориазис и генитален херпес. Алоето също укрепва косата, прави я мека и блестяща, бори се с косопада и пърхота.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Шум в ушите - кога е опасно състояние?
Още: Лекар: Пада или се вдига кръвната захар при грип и настинка
Алое вера може да се консумира и като храна. Сокът от това растение помага за храносмилането и подобрява здравето на червата.
Листата на алоето съдържат активни вещества, които имат слабително действие. Следователно лечебните свойства на алоето могат да се използват и при запек. Натуралният сок от алое стимулира функциите на чревните нишки, които са отговорни за усвояването на хранителните вещества.
Гелът от алое е като балсам за храносмилателната система, който улеснява функционирането на всички органи и помага за отстраняването на ненужните метаболитни продукти, които, оставайки в червата, могат да доведат до развитието на много различни заболявания.
Още: Неочаквана връзка: Консумацията на тази храна може да увеличи риска от появата на деменция
Още: Лекар: Гликемичният индекс и гликемичният товар - основни разлики
Освен това пресният сок от алое ускорява метаболизма, регулира рН на стомаха, облекчава болката, свързана с пептична язва, а също така облекчава възпалението на стомаха.
"Алоето е известно със своите невероятни противовъзпалителни свойства, скрити под формата на ценни киселини. Ето защо това растение обикновено се използва за лечение на кожни лезии като изгаряния. Освен това се препоръчва като допълнение към лечението на артрит, ревматоиден артрит, язви и треска, причинени от възпаление на ставите.Гелът от алое вера също помага в борбата с болести като астма или екзема. Ползите за здравето от алое вера в тази област са наистина огромни", казва още д-р Балан.
Лекар: Това е най-добрата билка за имунитета и холестерола, пийте всеки ден чаша чай от нея
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
