Знаете, че джинджифилът е една от най-използваните подправки в кулинарията. Тази билка обаче успява да ни помогне при редица здравословни оплаквания. Позволява да я похапвате в сурово състояние, варена, смляна.
Още: Здравен съвет за деня, 5 януари: Лекар: Яжте го всеки ден, това е най-полезният зеленчук
Още: Лекар: Тези 7 заболявания се влошават най-често след празниците
Днес обаче ще споделим с вас какво предстои да се случи с тялото ви, ако всеки ден дъвчете джинджифил.
Ето и последиците от това:
• Помага при болки в стомаха;
Още: Лекар: Това са първите симптоми на висока пикочна киселина и подагра
Още: Здравен съвет за деня, 4 януари: Лекар: Това е най-доброто сирене за имунитета, яжте го всеки ден
Ако имате проблеми със стомаха, за предпочитане е редовно да дъвчете по едно тънко парче джинджифил. Когато спрете да усещате вкуса му, може да го замените с ново.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Лекар: Яжте го всеки ден, този плод е най-полезен за червата, здравен съвет за деня, 4 януари
Още: Как влияе студът на кръвната захар и опасен ли е за хора с диабет
• Помага при гадене;
Бременните жени често усещат гадене и дискомфорт. Дъвченето на суровата подправка може завидно да облекчи тези неприятни симптоми.
• Помага при липса на апетит;
Още: Чесън и още хитрини. Високото кръвно ще си отиде с тези велики рецепти
Още: Магнитни бури - симптоми, полезни трикове, дребни хитрини, безценни съвети
Джинджифилът се препоръчва и при липса на апетит. В подправката има съединения, които увеличават производството на стомашни сокове.
• Противовъзпалителна цел;
• Отслабване.
Ако редовно дъвчете джинджифил, отслабването ви е гарантирано. В корена се съдържат гингероли и шогаоли, които засилват метаболизма и спомагат за намаляване нивата на холестерола в кръвта.
Как да си отглеждаме джинджифил у дома и какви са ползите от това?
Разбира се, това са само една малка част от ползите, които можете да извлечете от това растение. То също така подсилва имунитета ни и позволява по -лесно да се справим с настинките.
Освен да го дъвчете, можете да си приготвите с него чай, който се оказва истински полезен за целия ни организъм. Ако пиете редовно тази напитка, не само ще се чувствате много по-здрави и енергични, но и ще подобрите храносмилателните процеси и ще спомогнете прочистването от токсини.
