Къркоренето е физиологичен процес, който възниква в резултат на движението на течности и газове в червата заради повишената работа на мускулите на червата. Най-често това е норма и не трябва да се страхувате. Но понякога "разговорите" в червата почти не отшумяват, той не е твърде доволен от нещо и също така ви заболява изведнъж - това е причина да го послушате или по-добре да отидете на лекар.
Още: Здравен съвет за деня, 22 декември: Лекар: Спрете да ги ядете, тези храни влошават настроението
Къркорене в стомаха: причини
Нека анализираме 7-те най-често срещани причини за появата му, какво да правим.
1. Глад
Още: Лекар: Картофи как влияят на кръвната захар и могат ли да се ядат при диабет
Още: Кардиолог: Червено вино - сгъстява или разрежда кръвта
Стомахът се свива по-активно поради липсата на храна в него - ето защо стомахът къркори от глад.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Кардиолог: Постите свалят или вдигат холестерола
Още: Кардиолог: Шепа от тези ядки на ден разрежда кръвта и предотвратява съсиреци
2. Смилане на определени храни
Яденето на определени храни, като ябълки, меса, сирена и млечни продукти, предизвиква активно производство на стомашен сок.
3. Нарушения в храносмилателния тракт
Дразненето и чувствителността на чревните стени възниква в резултат на неволното им свиване в отговор на нервен импулс, идващ от мозъка към червата.
4. Прекомерен прием на течности
В този случай къркоренето възниква поради реакцията на мускулите на червата към излишъка от течност в тялото.
5. Хроничен гастрит, язва на стомаха или дванадесетопръстника
Възпалението на стените и нарушенията на стомашно-чревната подвижност на органите водят до появата на тътен и усещане за подуване на корема.
6. Заболявания на панкреаса
Панкреатитът може да бъде придружен от недостатъчно количество произведени ензими, което води до лошо храносмилане и нарушение на абсорбционните функции на червата.
7. Синдром на бактериален свръхрастеж
Това състояние се характеризира с голям брой бактерии, концентрирани в тънките черва, съчетано с комбинация от стомашно-чревни симптоми.
По-лесно е да разберете какво да направите, ако внимателно слушате как и кога започват звуците.
Време:
● Сутрин - или от глад, или са възможни проблеми в работата на жлъчния мехур.
● През нощта - проблеми с движенията на стомашно-чревния тракт.
● Постоянно - малабсорбция на храната.
Защо бучи в стомаха след хранене (и не само) в зависимост от позицията на човека:
● По гръб - нарушение на храносмилателния тракт.
● От лявата страна - нарушение на панкреаса или сигмоидното дебело черво.
● От дясната страна - заболявания на жлъчните пътища.
Части на корема:
● Долна - нарушаване на дебелото черво.
● Вляво - липса на полезни ензими.
● Вдясно - заболявания на жлъчните пътища.
● Сила на звука и други звуци
● Силно - ензимен дефицит.
● С бълбукащи звуци - голямо количество течност, малабсорбция.
Болка, подуване на корема:
Спазмите и болката придружават възпалението, а метеоризъм и подуване на корема могат да показват появата на панкреатит.
Как да премахнете къркоренето в корема
1. Нужно е храната да се приема бавно, да се дъвче старателно, без да се говори.
2. Необходимо е да изключите от менюто си храни, които бобови растения (фасул, грах, нахут и др.), зеле, млечни продукти и пресни сладкиши.
3. Ограничете приема на заместители на захарта..
4. Газираните напитки допринасят за повишено отделяне на газове и подуване на корема.
5. Излишъкът от кофеин в организма също има силен ефект върху образуването на газове.
6. Упражненията внясят подобрения в чревната подвижност.
Ако тези методи не помогнат, трябва да се консултирате с гастроентеролог, за да разберете причината и да предпише най-ефективното лечение.
ВНИМАНИЕ: Този материал не представлява медицински съвет. За всеки медицински проблем се обърнете към квалифициран медицински специалист
